Сверхмарафон Хамар-Дабан 2010
кто оставил чёрную жилетку на
пункте питания "У Лёни" 8 марта позвонить тел. 8 902 17 03 512
Лёня
пункте питания "У Лёни" 8 марта позвонить тел. 8 902 17 03 512
Лёня
#326947
10.03.2010 - 10:39
LidaLan [326896]: Прикольный профайл "Лидка чайник" :)) Красавицы! фото очень хорошие!
#327072
10.03.2010 - 13:42
Утулик. Взгляд со стороны.
Вот и прошел очередной марафон. Как спортивный, так и мой личный. Утулик, как обычно, неповторим. В этом году его уникальность заключалась в том, что практически не было открытой воды, лыжня не петляла по берегам.
Уже который год, я иду на Утулик с твердой уверенностью, что должен пройти его за 11 - 12 часов. Но и в этот раз смог пройти маршрут только за 13 часов. Есть в этом нечто фатальное. Когда иду на Утулик дохожу до метеостанции на час медленнее, чем когда иду на Комар. А Подкомарная вообще заколдованное место. Умом понимаю, что пройти ее можно, не торопясь, минут за 20, а иду почему-то 50. Вот и в этом году решил пристроиться за кем-нибудь из участников, чтобы он мне темп задавал и поначалу вроде бы так и было, пристроился за двумя ребятами, бежавшими впереди, и не особенно тяжело было, но зашевелились куски пищи в желудке. Как правильно питаться перед этим марафоном, до сих пор не пойму. Есть в спорте, и в лыжах в частности, такой глагол: терпеть. Наверное, это заслуживает уважения. Но я так не хочу. Мне нравится получать удовольствие не только от факта победы над маршрутом, но и от самого процесса. Чтобы не доводить себя до тошнотиков, пошел просто шагом, не торопясь. С легкой досадой пропустил вперед всех участников, посидел минут 40 на метеостанции, пока еда в желудке не начала успокаиваться, и также спокойно пошел вверх. В итоге до Кентавров шел почти семь с половиной часов, а надо бы часа на два быстрее. Ну да ладно, буду ждать следующего года. Зато Утулик я изучил уже достаточно хорошо, практически все время понимал, где я нахожусь и сколько осталось до финиша. Поэтому шел легко и спокойно, получая удовольствие. И время для меня вполне хорошее 5-40. По своей традиции последних лет оказался на финише минут за 20 до электрички, поэтому, как обычно, снял лыжи и бегом по дороге на станцию. Это признак того, что все нормально, не уделал меня Утулик ;)
И не смогу я удержаться, чтобы не прокомментировать кое-что, из того что было. Часть в шутку, а часть - не очень. Не сочтите за попытку влезть в монастырь со своим уставом, так - взгляд со стороны.
Закон четных годов опровергнут? Нет! Закон не может быть опровергнут, закон может быть только уточнен. Закон Петра Мехоношина, ранее ошибочно читаемый как, "В четные года свермарафон отменяется" следует читать "В четные года свермарафон отменяется для Петра Мехоношина".
Поступок Алексея, отдавшего свою палку вызывает восхищение. Но есть еще кое-что. Насколько я помню, в правилах было требование о том, что палки должны быть металлические. Насколько я понимаю, участников соревнований за нарушение правил обычно дисквалифицируют. Или на этих соревнованиях для победителей правил не существует? Конечно, есть спортивная этика, которая требует чтобы участник, не ведущий борьбу за медали, поделился своим снаряжением с тем кто борется. Но ведь это не просто соревнование, это уникальное мероприятие, к которому готовятся весь год. И Алексей, который становится (уже стал?) фанатиком этого мероприятия, проделал реально неблизкий путь, и это все для того чтобы сойти, по причинам независящим от него, на 20 километре? Я прекрасно понимаю, почему он пошел дальше, но это, честно говоря, абсолютно безответственно. Дальше, стоят спасатели на перевале. Мимо них проходит человек без лыжной палки, собирается спуститься и идти еще 65 км. Причем после спуска подняться назад будет реально непросто. И ничего. Это нормально, да? Или спасатели на этом марафоне для декорации стоят?
Очень поучительно было подниматься после всех участников по серпантину. Я никогда так не понимал, что такое лыжный спорт. Это не только быстрые секунды финиша. Это и замершие сопли, и пятна рвоты на снегу. Гвозди бы делать из этих людей... Из тех кто пошел дальше, и из тех кто повернул назад.
К девятому прохождению Утулика я уже достаточно хорошо представляю себе маршрут. И вот, и прохожу очередной поворот, ожидая увидеть за ним пункт подкормки. Но вокруг только белое безмолвие, ветер поднимает снежную пыль, и лыжня вдруг начинает выглядеть как дорога в никуда. Я ожидал увидеть бивак, людей, надеялся, что встречу кого-нибудь из участников. И ничего? От изумления останавливаюсь, снимаю рюкзак, жую изюм и курагу, запиваю чаем. Неужели я так сильно ошибся на счет своего местоположения? И как будто силы покидают, иду гораздо медленнее. Но через пару минут вижу табличку с веселой фразой, насчет аппетита. Я немного ошибся. Пункт питания за следующим поворотом, а за ним Мангутайский порог, и Зев, и прижимы, за которыми начинается подготовленная лыжня. Финиш уже недалеко. И силы возвращаются. А ведь многие участники весь маршрут шли по этой дороге в никуда. На Утулике тяжело определить пройденное расстояние. Поэтому большая часть участников искренне верит, что расстояние по реке составляет около 70 километров, тогда как, любой разумный способ измерения дает число почти в полтора раза меньшее. Наверное, можно повесить таблички с километражем, но тогда потеряется легенда о 110 километрах, и часть экстремальности утратится. Так что лучше не надо.
Ранний старт приносит специфические проблемы. Для решения хотя бы одной из них явно необходимо включить в состав оргкомитета пожилого человека с его знаменитым девайсом.
Снова о раннем старте. Я реально этого не понимаю. Теперь, когда трасса готовится, когда практически все участники выбегают из 12 часов, какая необходимость стартовать ночью? Лидерам приходится первые спуски проходить еще до рассвета, нарушается график, организм выбивается из колеи, утренний мороз хватается по полной программе. И при этом лидеры финишируют в час дня, когда в запасе еще 6 часов светлого времени. Может быть для известных сильных лыжников делать старт часов в восемь утра. И остальным будет интереснее бежать так, чтобы их не догнали.
Вот и прошел очередной марафон. Как спортивный, так и мой личный. Утулик, как обычно, неповторим. В этом году его уникальность заключалась в том, что практически не было открытой воды, лыжня не петляла по берегам.
Уже который год, я иду на Утулик с твердой уверенностью, что должен пройти его за 11 - 12 часов. Но и в этот раз смог пройти маршрут только за 13 часов. Есть в этом нечто фатальное. Когда иду на Утулик дохожу до метеостанции на час медленнее, чем когда иду на Комар. А Подкомарная вообще заколдованное место. Умом понимаю, что пройти ее можно, не торопясь, минут за 20, а иду почему-то 50. Вот и в этом году решил пристроиться за кем-нибудь из участников, чтобы он мне темп задавал и поначалу вроде бы так и было, пристроился за двумя ребятами, бежавшими впереди, и не особенно тяжело было, но зашевелились куски пищи в желудке. Как правильно питаться перед этим марафоном, до сих пор не пойму. Есть в спорте, и в лыжах в частности, такой глагол: терпеть. Наверное, это заслуживает уважения. Но я так не хочу. Мне нравится получать удовольствие не только от факта победы над маршрутом, но и от самого процесса. Чтобы не доводить себя до тошнотиков, пошел просто шагом, не торопясь. С легкой досадой пропустил вперед всех участников, посидел минут 40 на метеостанции, пока еда в желудке не начала успокаиваться, и также спокойно пошел вверх. В итоге до Кентавров шел почти семь с половиной часов, а надо бы часа на два быстрее. Ну да ладно, буду ждать следующего года. Зато Утулик я изучил уже достаточно хорошо, практически все время понимал, где я нахожусь и сколько осталось до финиша. Поэтому шел легко и спокойно, получая удовольствие. И время для меня вполне хорошее 5-40. По своей традиции последних лет оказался на финише минут за 20 до электрички, поэтому, как обычно, снял лыжи и бегом по дороге на станцию. Это признак того, что все нормально, не уделал меня Утулик ;)
И не смогу я удержаться, чтобы не прокомментировать кое-что, из того что было. Часть в шутку, а часть - не очень. Не сочтите за попытку влезть в монастырь со своим уставом, так - взгляд со стороны.
Закон четных годов опровергнут? Нет! Закон не может быть опровергнут, закон может быть только уточнен. Закон Петра Мехоношина, ранее ошибочно читаемый как, "В четные года свермарафон отменяется" следует читать "В четные года свермарафон отменяется для Петра Мехоношина".
Поступок Алексея, отдавшего свою палку вызывает восхищение. Но есть еще кое-что. Насколько я помню, в правилах было требование о том, что палки должны быть металлические. Насколько я понимаю, участников соревнований за нарушение правил обычно дисквалифицируют. Или на этих соревнованиях для победителей правил не существует? Конечно, есть спортивная этика, которая требует чтобы участник, не ведущий борьбу за медали, поделился своим снаряжением с тем кто борется. Но ведь это не просто соревнование, это уникальное мероприятие, к которому готовятся весь год. И Алексей, который становится (уже стал?) фанатиком этого мероприятия, проделал реально неблизкий путь, и это все для того чтобы сойти, по причинам независящим от него, на 20 километре? Я прекрасно понимаю, почему он пошел дальше, но это, честно говоря, абсолютно безответственно. Дальше, стоят спасатели на перевале. Мимо них проходит человек без лыжной палки, собирается спуститься и идти еще 65 км. Причем после спуска подняться назад будет реально непросто. И ничего. Это нормально, да? Или спасатели на этом марафоне для декорации стоят?
Очень поучительно было подниматься после всех участников по серпантину. Я никогда так не понимал, что такое лыжный спорт. Это не только быстрые секунды финиша. Это и замершие сопли, и пятна рвоты на снегу. Гвозди бы делать из этих людей... Из тех кто пошел дальше, и из тех кто повернул назад.
К девятому прохождению Утулика я уже достаточно хорошо представляю себе маршрут. И вот, и прохожу очередной поворот, ожидая увидеть за ним пункт подкормки. Но вокруг только белое безмолвие, ветер поднимает снежную пыль, и лыжня вдруг начинает выглядеть как дорога в никуда. Я ожидал увидеть бивак, людей, надеялся, что встречу кого-нибудь из участников. И ничего? От изумления останавливаюсь, снимаю рюкзак, жую изюм и курагу, запиваю чаем. Неужели я так сильно ошибся на счет своего местоположения? И как будто силы покидают, иду гораздо медленнее. Но через пару минут вижу табличку с веселой фразой, насчет аппетита. Я немного ошибся. Пункт питания за следующим поворотом, а за ним Мангутайский порог, и Зев, и прижимы, за которыми начинается подготовленная лыжня. Финиш уже недалеко. И силы возвращаются. А ведь многие участники весь маршрут шли по этой дороге в никуда. На Утулике тяжело определить пройденное расстояние. Поэтому большая часть участников искренне верит, что расстояние по реке составляет около 70 километров, тогда как, любой разумный способ измерения дает число почти в полтора раза меньшее. Наверное, можно повесить таблички с километражем, но тогда потеряется легенда о 110 километрах, и часть экстремальности утратится. Так что лучше не надо.
Ранний старт приносит специфические проблемы. Для решения хотя бы одной из них явно необходимо включить в состав оргкомитета пожилого человека с его знаменитым девайсом.
Снова о раннем старте. Я реально этого не понимаю. Теперь, когда трасса готовится, когда практически все участники выбегают из 12 часов, какая необходимость стартовать ночью? Лидерам приходится первые спуски проходить еще до рассвета, нарушается график, организм выбивается из колеи, утренний мороз хватается по полной программе. И при этом лидеры финишируют в час дня, когда в запасе еще 6 часов светлого времени. Может быть для известных сильных лыжников делать старт часов в восемь утра. И остальным будет интереснее бежать так, чтобы их не догнали.
#327366
11.03.2010 - 01:34
k_const [327366]: ЗдОрово! Это взгляд не со стороны, а изнутри. Ведь безумно интересно - что же чувствуют эти люди во время таких нагрузок, какие мысли их посещают. Влад уже написал свои ощущения, тоже читали с интересом. Фраза про "гвозди бы делать..." у меня тоже вертелась в голове, когда я видела марафонцев, потерявших живость движений, но стремящихся к финишу изо всех сил. И ещё я пожалела, что мы не предложили свои услуги в качестве подкормщиков, всё равно были там, шли легко, без напряга, могли бы поучаствовать, сделав дополнительный пункт питания. Про палочки. Вспомнила - "победителей не судят". Выводы сделать надо на будущее, а сейчас - москвич мог и не отдавать палочку, но он оказался на высоте (в прямом и переносном смысле).
#327385
11.03.2010 - 08:19
k_const [327366]: Костя, а у тебя по Утулику лыжи катили? Забыл спросить, когда ты нас догнал. У нас что-то совсем не катили, как по наждачке. Как на такую дистанцию готовить лыжи? Не хватает у меня ума :)
#327434
11.03.2010 - 10:25
Друзья мои, я накатал отчёт и послал Белову! Может, он вывесит
на ангаре, как в тот раз. Пока читайте в моём ЖЖ:
http://savvateev.livejournal.com/55394.html#cutid1
Отвечаю Косте: я был вполне уверен в себе, так как в Подмосковье
мы с чуваками ходили 100 пешком по болотам за 23:30. Я бы всё равно
доковылял, вопрос только во сколько. У меня были деньги с собой,
в случае чего на дальнем бы уехал. Так что это был обдуманный шаг!
на ангаре, как в тот раз. Пока читайте в моём ЖЖ:
http://savvateev.livejournal.com/55394.html#cutid1
Отвечаю Косте: я был вполне уверен в себе, так как в Подмосковье
мы с чуваками ходили 100 пешком по болотам за 23:30. Я бы всё равно
доковылял, вопрос только во сколько. У меня были деньги с собой,
в случае чего на дальнем бы уехал. Так что это был обдуманный шаг!
#327499
11.03.2010 - 12:49
ditzek [327601]: Внимают словам :))
k_const [327366]: Хорошие дельные предложения. В следующем году все кто бежит 8-10 часов будут стартовать в 7.00, остальные скорее всего в 4.00, тогда почти все будут приходит к награждению и успеть в баню сходить. Двухдневники тоже будут стартовать в 6-7.00 с ГМС.
МЧС. корректное замечание, они по логике должны были дать Алексею палку, согласен...думаю что они просто протупили в тот момент, злого умысла не было.
про 110. У нас уже тут это вопрос не пользуется популярностью, сколько людей столько и мнений, сколько Гарминов столько и дистанций, то 80, то 90, то 98, 110 итд...
Как показывает практика навигаторы дают разную картину, поэтому инфа не подтверждается. 110 км. было вычислено по картам в давние времена Альпинистами (Со слов Аксенова, Капустиной), это было взято за основу. Как только появятся доказательства нового расстояния, мы это обсудим и примем решение. Я думаю что достаточно точно можно замерить только колесом с датчиком. Леня мне дает масштабную карту Утулика, я ее замерю еще раз прибавим средние показания Навигаторов и посмотрим что получится.
Что за персонаж "пожилой чел с девайсом" это не Костя ли Суханов?
k_const [327366]: Хорошие дельные предложения. В следующем году все кто бежит 8-10 часов будут стартовать в 7.00, остальные скорее всего в 4.00, тогда почти все будут приходит к награждению и успеть в баню сходить. Двухдневники тоже будут стартовать в 6-7.00 с ГМС.
МЧС. корректное замечание, они по логике должны были дать Алексею палку, согласен...думаю что они просто протупили в тот момент, злого умысла не было.
про 110. У нас уже тут это вопрос не пользуется популярностью, сколько людей столько и мнений, сколько Гарминов столько и дистанций, то 80, то 90, то 98, 110 итд...
Как показывает практика навигаторы дают разную картину, поэтому инфа не подтверждается. 110 км. было вычислено по картам в давние времена Альпинистами (Со слов Аксенова, Капустиной), это было взято за основу. Как только появятся доказательства нового расстояния, мы это обсудим и примем решение. Я думаю что достаточно точно можно замерить только колесом с датчиком. Леня мне дает масштабную карту Утулика, я ее замерю еще раз прибавим средние показания Навигаторов и посмотрим что получится.
Что за персонаж "пожилой чел с девайсом" это не Костя ли Суханов?
#327625
11.03.2010 - 16:09
Нет, МЧС не мог мне дать палку, ибо он стоял раньше того места.
Это же уже на спуске было! Кстати, палки у Валеры были металлические,
но иногда и они ломаются :-))))
Это же уже на спуске было! Кстати, палки у Валеры были металлические,
но иногда и они ломаются :-))))
#327856
12.03.2010 - 07:44
asavvate [327499]: Спасибо за рассказ! И поступок с палочкой альтруистически - благородный, приятно, что "такие люди в стране московской есть". Удачи Вам на БАМе!
#327866
12.03.2010 - 08:23
k_const [327366]: Ранний старт приносит специфические проблемы. Для решения хотя бы одной из них явно необходимо включить в состав оргкомитета пожилого человека с его знаменитым девайсом.
Вот! В правила соревнований необходимо внести пункт: отказавшиеся от процедуры приёма очистительной клизмы участники снимаются с дистанции.
Пункты клизмирования нужно располагать недалеко после подкормок, чтобы успеть вовремя оказать помощь при отравлении участников.
Для неучастников марафона процедура платная.
Вова (Белов), не упускай этот момент в следующем году. Со своей стороны предоставлю медицинский инвентарь и приму посильное участие в организации пунктов. Тогда и сошедших с дистанции будет меньше.
"Теперь, когда трасса готовится, когда практически все участники выбегают из 12 часов, какая необходимость стартовать ночью?"
Такой запас светового времени сильно повышает безопасность прохождения маршрута. Лишний риск ни к чему.
Вот! В правила соревнований необходимо внести пункт: отказавшиеся от процедуры приёма очистительной клизмы участники снимаются с дистанции.
Пункты клизмирования нужно располагать недалеко после подкормок, чтобы успеть вовремя оказать помощь при отравлении участников.
Для неучастников марафона процедура платная.
Вова (Белов), не упускай этот момент в следующем году. Со своей стороны предоставлю медицинский инвентарь и приму посильное участие в организации пунктов. Тогда и сошедших с дистанции будет меньше.
"Теперь, когда трасса готовится, когда практически все участники выбегают из 12 часов, какая необходимость стартовать ночью?"
Такой запас светового времени сильно повышает безопасность прохождения маршрута. Лишний риск ни к чему.
#327883
12.03.2010 - 09:12
asavvate [327499]: Друзья мои, я накатал отчёт и послал Белову! Может, он вывесит
на ангаре, как в тот раз - размещением чего-либо на этом сайте занимается редакция, её адрес - info@angara.net.
Мы были бы очень признательны, если бы Вы, а может и еще кто-нибудь из участников, прислали бы нам Ваши впечатления в письменном виде для публикации :)
Извините за некоторую бюрократизацию в этом вопросе, но присылать нужно сам текст, а не ссылку на него, даже если они идентичны.
на ангаре, как в тот раз - размещением чего-либо на этом сайте занимается редакция, её адрес - info@angara.net.
Мы были бы очень признательны, если бы Вы, а может и еще кто-нибудь из участников, прислали бы нам Ваши впечатления в письменном виде для публикации :)
Извините за некоторую бюрократизацию в этом вопросе, но присылать нужно сам текст, а не ссылку на него, даже если они идентичны.
#327941
12.03.2010 - 11:04
R-EX [327625]: Володя, мне кажется еще уместным добавить 1-2 запасные лыжные палки у спасателей на каждой подкормке. Возможно ли это?
#327953
12.03.2010 - 11:25
titovusa1986 [327953]: Да конечно, это практикуется во всем мире и мы тоже решим этот вопрос, тем более он напрямую касается безопасности,
#327974
12.03.2010 - 11:46
KorP [327434]: Да катили вроде хорошо. Может быть у меня просто завышенных ожиданий не было. В любо случае были и участки переметенки, и температура снега сильно различалась от практически расквашенного состояния, до очень холодного. Хорошо подготовленный лыжник, типа наших лидеров, при хорошей лыжне и подготовке лыж должны бы проходить Утулик часа за 3. Так что им тоже нелегко пришлось.
#328003
12.03.2010 - 12:25
Спасибо за пожелание удачи, дорогая Елена !
(я не знаю, как тут сделать "ответ на комментарий")
Постараюсь :-)) правда я всегда хожу с одинаковой
скоростью, что 20, что 100 км.
Максиму Пензину: я выслал свой текст на info@angara.net
или надо на какой-нибудь другой адрес?
(я не знаю, как тут сделать "ответ на комментарий")
Постараюсь :-)) правда я всегда хожу с одинаковой
скоростью, что 20, что 100 км.
Максиму Пензину: я выслал свой текст на info@angara.net
или надо на какой-нибудь другой адрес?
#328059
12.03.2010 - 14:51
Ну вот, смена декораций произошла за неделю - и Утулик совсем другой. Ходили ребята за два дня (пятница-суббота), сегодня денёк у них был не из лёгких, снег сыпал весь день. Попрошу завтра рассказать в красках "из первых рук".
#328495
14.03.2010 - 00:46
Мы ходили 12-14 марта, за 3 дня. Параллельно шли еще 4 группы. Шел снег, лыжни по Утулику не было вообще. В голове не укладывается как этот маршрут можно пробежать за 8 часов!
#329108
15.03.2010 - 12:24
Поехали мы 12-13 марта. 3 лыжника-любителя. Утром - 24. Обогнали группу, идущую в три дня данный маршрут. До метеостанции дорога хорошая, накатанная :) прошел Валера с ГСМ. В кафе сумасшедший черный кот чуть не откусил мне руку - сильно мяукал и хотел есть!!! Угостив его курагой, я понял, что кот точно не вегетарианец, пришлось дать животному бутерброд. Пообедали, на улице уже +5, поговорив с Валерой о погоде.( "Завтра, возможно, будет снег", - заметил по облакам владыка метеостанции), о предстоящей тропежке, тронулись дальше. Лыжня видна, но занесена снегом и испорчена людьми на снегоходах. Немного фоток на "чертиках" и дальше в путь!!!
Поразила р. «Спусковая», где тропа переходит в лед!!! Красная вязочка на кусте, как форватор, указывала нам путь дальше. Пару разу проехав на пятой точке, поставив небольшие синяки, спустились на «Утулик». Ночевка в зимовье. Пасмурное утро не предвещало солнечной погоды. В 11 часов пошел снег и подул встречный ветер!! Вспомнился добрый Валерий :)
По началу лыжня и красные ленточки указывали нам путь. Но были места, где лыжни просто не было видно!!! Видимость 50-100 метров, сильный снегопад, приходилось тропить по колено в снегу, возвращаться назад, искать путь через реку - сил и времени уходило очень много!!! Особенно приятно было видеть лыжню, проходившую через реку, в которой уже появилась промоина. Итог: умотались тропить, были на базе в седьмом часу, баня, пиво...приятная усталость
Поразила р. «Спусковая», где тропа переходит в лед!!! Красная вязочка на кусте, как форватор, указывала нам путь дальше. Пару разу проехав на пятой точке, поставив небольшие синяки, спустились на «Утулик». Ночевка в зимовье. Пасмурное утро не предвещало солнечной погоды. В 11 часов пошел снег и подул встречный ветер!! Вспомнился добрый Валерий :)
По началу лыжня и красные ленточки указывали нам путь. Но были места, где лыжни просто не было видно!!! Видимость 50-100 метров, сильный снегопад, приходилось тропить по колено в снегу, возвращаться назад, искать путь через реку - сил и времени уходило очень много!!! Особенно приятно было видеть лыжню, проходившую через реку, в которой уже появилась промоина. Итог: умотались тропить, были на базе в седьмом часу, баня, пиво...приятная усталость
#329481
16.03.2010 - 09:35
А вот никому не находились солнцезащитные очки километров за 7 до турбазы на левом берегу возле родничка?
#331634
21.03.2010 - 16:14
muraviefff [338272]: Узнаём - Влад и Валера на Лёниной подкормке, представила ощущения этих двух участников именно в эти минуты. Соперники! Всё обострено до предела. Сделали других, но кто же победит? И кстати - про Валеру кто-нибудь знает - что с обмороженными пальцами, целы?
#338310
08.04.2010 - 09:18
Ларионов в отличии от остальных участников даже не присел,видимо хотел догнать лидеров
#340306
12.04.2010 - 23:42
muraviefff [340311]: Подкормка-ресторан, не меньше )) там даже ассорти мясное усматривается ))
#340496
13.04.2010 - 13:00
R-EX [340496]: а ещё в меню входило:курица в горячем бульоне, компот, халва в шоколаде идр,жаль,что унекоторых лыжников не было времени и видимо сил откушать всего этого. Вот например Татьяна Ларионова немного попила,съела несколько кусочков лимона,услышала поздравления и вперед,к победе(даже неприсела)
#340698
13.04.2010 - 22:09
muraviefff [340698]: А если учесть, что она ещё и постилась в это время, на подкормке пила компот, а не бульон, то вообще непонятно откуда столько сил у этой хрупкой женщины!!! А подкормка - да, хорошая, был выбор блюд и напитков на любой вкус, молодцы мужики!!!
#340701
13.04.2010 - 22:20
muraviefff [340704]: Ага, нас святой дух как-то мало подпитывает, приходится пельмешки носить с собой и прочую снедь. А ваш компотик вообще в тему был, "торкнул" - и сил хватило до Утулика дойти :)
#340715
13.04.2010 - 22:43
R-EX [340852]: Может быть, может быть :))
Владимир, я своё обещание выполнила, фотографии отправила в почту.
Владимир, я своё обещание выполнила, фотографии отправила в почту.
#340884
14.04.2010 - 10:50