13.07 4-тый этап Кубка Иркутской области по кросс кантри

Начало регистрации в 12:00, просмотр трассы в 12:20, старт в 13:00.

Место проведения: г. Иркутск, ул. Карпинская д. 119 (Лыжная база Динамо)

Категории: Мужчины, Женщины, Дети.

Наличие шлема обязательно.
Справки не обязательны, нужно расписаться за свое состояние здоровья.

Протяженность трассы 3,5 км.
Продолжительность гонки 1 час 30 минут у мужчин, 1 час у женщин и детей.

Стартовый взнос 150 руб.

Подробнее на сайте http://baikal.teambikers.ru/news/item/76-1307-chetvertyy-etap-kubka-irkutskoy-oblasti-po-kross-kantr...

ivan_ski [932476]: А часовой гонки для любителей не будет? Я серьезно, думал на час погоняться только:)

у нас по итогам кубка области рассчитывается рейтинг в котором одна категория для мужчин: http://baikal.teambikers.ru/news/item/67-reyting-irkutskoy-oblasti-2013-po-kross-kantri поэтому не разбиваем на две категории такие гонки, чтобы у всех рейтинг посчитался.

На 1 час вне зачета только можно проехать будет.

В следующем году разобьем с самого начала рейтинг для любителей сделаем отдельный.

Трасса та же , что и предыдущая гонка?

vass [932736]: подлиннее будет, добавится спуск и подъем еще

для массовки может распечатать пару листовок и развесить не спорт. магазинах: Триал-Спорт, Вертикаль, Спортмастер,...... ?!

vladi [933336]: этим пока некогда заниматься( в идеале потом повесить календарь гонок на следующий год во все магазины на весь сезон

завтра с 18:00 до 19:00 просмотр трассы.

Трасса полностью размечена.
По моему компу получилась: 4 км.
Время прохождения составило: 15:40 при средней скорости 18,5 км\ч.

Ночь коротка.

Если кто-нибудь из Ново-Ленино или Второго поедет - с удовольствием присоединюсь ) Дороги не знаю.

alyoki [933794]: я еду - звони, тел. в профиле

немного фото:)

https://plus.google.com/photos/112125613903729282801/albums/5900046969197921905?banner=pwa

Ваня))) Я номер не сдала! Как передать? :)

Спасибо за соревы - трасса очень понравилась )) Папоротники кругом, красота!

alyoki [933959]: я тоже в запарке не сдал- превезу на следующую гонку!

kefirka,огромное спасибо за фото.Было классно в такой компании продышаться.

Спасибо за гонку, за обновление трассы. Трасса становится всё быстрее, уже есть динамика при прохождении, когда велосипед хорошо ускоряется в горку, по прямой и с горок.

Иногда бывает, что всё складывается. И именно этот день стал таковым. Было какое-то единение с велосипедом. По трассе дискомфорт отсутствовал, на велосипеде регулировок никаких не хотелось делать, будь-то высота седла или расположение шипов в ботинках. Давишь на педали и велосипед послушно ускоряется, организм работал очень слаженно. На всех кругах, во все горки получилось заехать стоя на педалях, и в протоколе, скорее всего, разница во времени между кругами будет минимальна.

Небольшое наблюдение по участникам по ходу движения. Проходить спуски лучше привстав с седла, телу необходимо быть своеобразным амортизатором и как бы повторять профиль трассы. Таким способом будет сохраняться скорость.

Непросто сегодня было, постоянно кто-то сидел на хвосте и нервировал меня.
Первые полчаса приходилось топить на все, позже ехал один слушал песенки и наверно расслабился так как неожиданно нарисовался Макс Трувор чем меня очень напугал.)
Ему респект в этом году он раскабанел не на шутку.)
Просмотровый ехали очень медленно поэтому в памяти не отложились острые повороты.
На первом кругу стабильно в них не вписывался, но с каждым кругом в памяти карта прорисовывалась, детали примечались.
Но к концу гонки на фоне усталости наверно, опять ошибки полезли.
Трасса интересная, да.
Сохнет после дождя буквально на глазах.
Укатался я, ноги дерево в голове свинец, уснуть не выходит.

alyoki [933959]: можно с ним в следующей гонке и участвовать:)

docent-38 [933982]: пожалуйста:) Да, трасса была классная и не так жарко)

протокол http://baikal.teambikers.ru/news/item/78-protokol-4-go-etapa-po-kross-kantri-v-irkutske

RuNNeR [933994]: время по кругам:
0:12:03 0:12:12 0:12:08 0:12:13 0:12:13 0:12:20 0:12:29 0:12:18

ivan_ski [934257]:

Как хочется покататься по трассе...

Деньги зарабатывай.

maximus- [937303]: Не в деньгах счастье.

Поздравляю Саш с первыми местами! Я смотрю ряды девчонок в КК пополняются - это хорошо!

I-330 [937341]: Спасибо! А пополняются не только ряды девчонок, и очень приятно каждый раз на старте видеть все новые лица :)