Где научиться плавать в 40 лет?

В Иркутске не так много бассейнов. Возможно получить уроки плавания? Сколько это может стоить? Сколько нужно занятий, чтоб научиться держаться на воде?

В воде можно научиться плавать, в воде...

Pirat_CAT [925720]: а если эту воду подсолить хорошенько, то и учиться не надо :)

Эх, я бы посоветовал, да кто-то из модераторов уж очень мой метод не любит...

В воде можно научиться плавать, в воде...
В курсе. Пытался в "открытой", на пяти морях, безрезультатно

а если эту воду подсолить хорошенько, то и учиться не надо :)
Был на оз.Тус в Хакассии, там не тонул :). Но где е взять столько соли, чтоб например посолить реку?

Эх, я бы посоветовал, да кто-то из модераторов уж очень мой метод не любит...
Меня так пытались в Красном море ... Жив, но не помогло

В Красноярске обратился в федерацию плавания, так там и бассейны перечислили, и тех, кто может помочь. Но "Край" пока не планирую. В Иркутске зависну на небольшое время.

Можно посмеяться над подобными проблемами, типа не стар для этого, а супеStar. Но желание все равно есть.

kekelev.ru [925717]: Обзвоните бассейны, спросите индивидуалку.

kekelev.ru [925754]: да вы просто молодец - и что есть в любом возрасте и интерес к чему-то новому, и главное желание этому учиться!

я хожу в шелеховский бассейн, там отлично - раньше там были расклеены объявления про индивидуальные уроки плавания, попробуйте узнать. тел 8 (3955) 041 297
сеансы там с 9:45 до 20:45 (заход без 15 каждый час, полдня работает как просто бассейн вторую половину дня дополнительно включают горки джакузи сауну - для обучения не принципиально просто имейте ввиду что стоимость отличается если это важно), там пока "чудеса" не работают не так много людей. И лояльная атмосфера, ощущение что тебя рады видеть: задержался немного/тапочки - шапку если забыл что случается и пр -- найдут варианты.
УДАЧИ, плавать это ЗДОРОВО!!

* Только как большинство бассейнов они работают до конца июня и потом перерыв до сентября - так что имеет смысл в этом году поторопиться наверное!:)

kekelev.ru [925717]: в ТФК в Солнечном есть отличный тренер. Могу дать телефон. Только она занимается с сентября, и набирает группами. И вообще не факт что возьмёт Вас (если только группа таких же новичков наберётся). Учит плавать с нуля. В Изумруде тоже тренер есть - занятия индивидуальные, естественно дороже. Тоже, кажется, с сентября только.

В дополнение к yumiha [925757]: Попробуйте здесь: ->> Aqua-star, оздоровительный центр

Поленова, 35 - 2 этаж; вход с торца
тел. (3952) 53-21-20
тел. (3952) 53-83-13

Там небольшой бассейн: метров 11 в длину и метра 1,5 глубиной. Там учат детей и есть индивидуалка. Возможно, это для начала самое то.

Оденьте ласты и поплывёте. Потом, когда, достигните 1-2 км за сеанс , пробуйте без ласт.

kekelev.ru [925754]: "Эх, я бы посоветовал, да кто-то из модераторов уж очень мой метод не любит...
Меня так пытались в Красном море ... Жив, но не помогло."

Полагаю, это был не мой метод...

На самом деле учиться в ластах - плохой совет, я так все детство плавала совершенно бесстрашно, потом ласты стали малы, и оказалось, что даже на воде держаться не могу - шок - пришлось ходить в бассейн и осваивать технику работы рук, развивать мышцы))

Irenka [926000]: ну хоть что-то - человек теряет надежду же.

В World Gymе научают плавать всех (кто реально хочет научиться), есть яркие положительные примеры - товарищи недетского возраста за пару-тройку месяцев достигали примерно третьего юношеского разряда, начиная с полного нуля.

Клуб работает всё лето, в расписании есть групповые занятия по плаванию, кажется два раза в неделю, также можно дополнительно взять персоналки (что эффективнее, если важно быстрее научиться)

Это если не останавливает цена вопроса )

Карта клуба стоит где-то 45 т.р. или около того, сейчас скидки вроде.
Но карту можно купить на полгода, есть утренние, дневные, ещё какие-то карты (это дешевле) Персоналки дополнительно около 1т.р.

Это не реклама )) я в клубе просто уже шестой год занимаюсь и не видела пока никого, кто бы плавать не научился.

Пишет жена Barygи

я хожу в шелеховский бассейн, там отлично
Наслышан про этот бассейн, отзывы только положительные. Но для меня далековато :)

В Изумруде тоже тренер есть - занятия индивидуальные, естественно дороже. Тоже, кажется, с сентября только.
В Изумруд значит осенью проще попасть

Aqua-star
В центре, удобно, прозвоню, спасибо за подсказку

World Gymе
http://wg38.ru. Интересно, неплохой набор услуг, но это удобно, если посещаешь регулярно этот клуб. У меня же остальные занятия на воздухе - летом велосипед (в среднем по 30 км вечерком), зимой - лыжи (конёк, от 10 км).

Не ожидал такого отклика. Спасибо за советы ;)

Aqua-star
650 руб. одно занятие

Изумруд
Июль, август - закрыты
С сентября в рабочее время 400, вечером - 570

kekelev.ru [926284]: Шелеховский бассейн для обучения имеет один существенный минус (кроме расстояния) - там вода холодная. Плавать интенсивно нормально, учиться будет холодно, не комфортно.

kekelev.ru [926291]: Изумруд - это цена, скорее всего, за посещение, а Aqua-star - это индивидуальное занятие. Там очень неплохой тренер, во всяком случае детишки у него отлично учатся и его обожают.

Изумруд
200 посещение + 200 ценные указания (в рабочее время)

Изумруд
тренер - Алексей

Кристал бассейн

ошибку допустил

Aqua-star
тренер Алексей

а в Изумруде имя конкретного человека не называли

Кристал бассейн
для меня далековато, но координаты записал, вдруг не срастется с первыми двумя вариантами. Спасибо за подсказку

kekelev.ru [926591]: Да, именно Алексей.
Я бы посоветовал, для начала, попробовать Aqua-star. Там психологически, по-моему, проще, т.к. и глубины особо нет, и размеры небольшие. И еще (только не говорите никому!))) там не нужно справку от врача.
А уж потом перешел бы к полноценному бассейну.

kekelev.ru [926591]: а вообще, если речь идет именно о "держаться на воде"... это надо просто научиться контролировать свой страх и панику и понять пару простых вещей типа "не дышать водой" и "расслабиться, а не цепенеть от страха утонуть" и все будет ок.

Человек по умолчанию хорошо всплывает, если хоть немного шевелит руками ногами, все дело, как всегда, в голове... какой смысл собирать статистику по ценам и рейтинг тренеров, если не выстроены свои отношения с водой ?

Тренер может научить правильно, технично и быстро плавать... хотя далеко не каждого в 40 лет... а здесь, мне кажется, надо просто идти в любую не враждебную воду и пробовать не тонуть самостоятельно, желательно под присмотром друзей.

PS: а вообще забавное совпадение... мне вот 33... тоже плавал в паре океанов и более чем 5 морях, всегда без проблем держался на воде в волнах и все такое... но плавал совсем плохо, медленно и не технично... в этом году решил заняться проблемой и подвернулась удачная возможность... 4 месяца как самостоятельно тренируюсь в изумруде, 3 раза в неделю... теперь без проблем проплываю 1,5 - 1,8 км за тренировку, чувствую, что могу больше :)) жаль, что закрывают бассейн на лето...

Технику, кстати, можно хорошо посмотреть здесь, мне сильно помогло:

https://www.youtube.com/watch?v=r_-WIrwLuhU

https://www.youtube.com/watch?v=C511cbdI9I4

Pirat_CAT [926773]: Слушай, Леха, а ты по встречной или по попутной плаваешь? )))

tyutrin [926777]: вообще один на дорожке плаваю, обычно :)))))))))) и без велосипеда, кстати...

Irenka [926000]: я нашел выход: ласты можно постепенно подрезать, допустим по 1см в неделю или месяц и так до тех пор пока линия отреза не дойдёт до пальцев. )

gewurz [926886]: пока линия отреза не дойдёт до пальцевИ продолжать дальше...

gewurz [926886]: надеюсь, что у вас получилось вдохновить автора топика и от него последует благодарственный комментарий :))

после обсуждений на данной ветке "прозвонил" бассейны
"Изумруд" оказался закрыт до 1 сентября,
Алексей уходил в отпуск до августа, предупредил, что в сентябре будет много детских групп. В Августе мне некогда было, в сентябре - огороды, начало учебного года.

Сегодня звонил Алексею, тот занят и индивидуальные не берет, в лучшем случае в ноябре. На вопрос "А где ещё можно" посоветовал обратиться в ТФК в солнечном.

ТФК - техникум физической культуры, Байкальская, д. 267
по этому адресу чего только не числится, связанное с физкультурой, в том числе и Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования "Государственное училище (колледж) олимпийского резерва", которое предлагает и бассейн для посещения "со стороны"

В рекламе написано ,что "Тренировки под руководством опытных инструкторов помогут достичь более высоких результатов с меньшими усилиями и без типичных ошибок начинающих фитнес-любителей." Позвонил по указанном на http://irktfk.ru телефону. Голос по телефону ответил ,что плавать - пожалуйста, а занятий никаких нет.

kekelev.ru [962680]: лучше прийти и на месте договариваться. Один из тренеров - Анна Михайловна - считанные разв может не видел ее во время занятий. О ней хорошие отзывы от новичков были.

msg, спасибо ;)
как я понял, Анну Михайловну можно найти в ТФК.

А кто нибудь может подсказать тренера в бассейне Изумрудный?

Если, человек за 40 лет не нашел времени научится плавать, значит он не любит воду, а раз не любит воду, то и плавать ему скоро наскучит. Вывод: вычеркнуть эту шальную идею из личного списка идей. :)

gewurz [963637]: Браво! Человека за нелюбовь к воде - расстрелять, утопить - нужное подчеркнуть.

gewurz, Цилковский в 70 лет научился кататься на велосипеде :)

Не удалось мне в детстве научиться, масса причин. А Потом уже труднее, и комплексы, и отсутствие бассейнов и пр.. Три года назад попытался научиться лыжной ходьбе, в прошлом сезоне уже прошел коньком 300 км на своих лыжах.

А началось с банального "бросить курить", а потом как пошло, поехало ,понеслось ... Главное же - захотеть :)

Есть и менее известные люди, которые в преклонном возрасте осваивают горные лыжи, сноуборд, серфинг и т.п. Лично у меня такие люди вызывают только уважение.
Я вот плаваю, а нырять боюсь категорически. Наверное тоже надо искать тренера, который поможет справиться с паникой под водой.

Чтобы научиться плавать тренер не обязателен, бассейн нужен только зимой, летом лучше в естественном водоеме. Надо приобрести пару детских надувных нарукавников размером побольше (можно две пары) - заменитель спасательного круга. Надуть их, одеть на руки и плавать с помощью этих нарукавников. Далее понемногу спускать воздух, продолжая тренировки в плавании (держании на воде). Постепенно довести объем воздуха до нуля. Когда воздуха нет - Вы плаваете самостоятельно. Это надежный способ, научиться плавать таким способом - вопрос только времени.

Алексей А, спасибо за совет :)