Тренировочный кросс поход Слюдянка-ГМС Хамар-Дабан

Первый раз пробежал этот маршрут летом в режиме кросс-похода, отличная замена зимнему походу Выходного дня, хороший, нетяжелый уклон вверх дает возможность бежать трусцой, переходя местами на быстрый шаг. До кафе ехали на великах, но они по сути больше мешаются чем помогают в тренировке, обратно правда быстрее )) ощущения от тренировки просто непередаваемые!!!Всем советую. Непременно пробегу еще. Кстати уже есть рекорды от наших альпинистов, Горбунов Начало дороги-Пик Черского 2.40 (бегом), Кривошеевы 3.50 (кросс-поход)
А на очереди Переезд-Темная падь.

Интересней за день бежать Порожистый по Харлахте .Перепад 1640,очень красиво и есть даже скальные участки,если не обходить а лезть все в лоб.

karat [227405]: Ага )) я об этом маршруте забыл упомянуть )) Володя, там сколько по времени туда-обратно если энергично?

Думаю около 10 -12 часов.

karat [227595]: Да меньше там. Нас с Фунтом, когда Гоха водил, мы в одиннадцатом часу стартовали и около 19-00 были на трассе. Но мы не энергично шли. обычным темпом.

karat [227595]: Gibadullin [227631]:Костя Суханов вчера сказал что по Бабхе тропа лучше.

R-EX [227392]: 2-40 от начала дороги? Это где старт марафона? Это правда?!
Это что означает, что летом можно добежать быстрее чем зимой? А какое тогда время было до ГМС?

R-EX [227865]: Порожистый это, конечно, хорошо, но вот как можно до старта утром из Иркутска добраться?

k_const [228922]:Это со слов Максима Кривошеева, победителя забега на Мунку, Николай ему результат на спуске при встрече, я думаю что Николаю это по плечу, до ГМС по моему около 2 часов.
На порожистый рано только после ночевки или рано из дома на авто.

R-EX [229145]: Николай ему результат на спуске при встрече

Ну ты сформулировал:). Расшифровка требуется.

kv [229253]:читать-"Николай сказал ему" :))