Пульс в состоянии покоя
Здравствуйте, уважаемые посетители форума! Не нашёл чётких данных на этот счёт на форуме, но интересует результаты тех, кто стабильно занимается циклическими видами спорта.
Желательно, чтобы выкладывались данные посчитанные либо вручную, либо на более менее серьёзной "технике", ибо недорогие фитнес-браслеты всё-таки могут врать при измерении пульса.
Зы. Селуянова "Сердце не машина" читал, с трудами Бутейко ознакомлен. Посему и интересно, кто и на каком пульсе начинает свой день)
Зы. Зы. Разумеется интересуют данные человека в отдохнувшем состоянии)
Желательно, чтобы выкладывались данные посчитанные либо вручную, либо на более менее серьёзной "технике", ибо недорогие фитнес-браслеты всё-таки могут врать при измерении пульса.
Зы. Селуянова "Сердце не машина" читал, с трудами Бутейко ознакомлен. Посему и интересно, кто и на каком пульсе начинает свой день)
Зы. Зы. Разумеется интересуют данные человека в отдохнувшем состоянии)
#1413106
21.02.2020 - 15:04
Abrek [1413108]: Warlock [1413109]:
Каким видом спорта преимущественно занимаетесь (чисто бег или ещё что-то есть)? Как часто? С какой интенсивностью?
Каким видом спорта преимущественно занимаетесь (чисто бег или ещё что-то есть)? Как часто? С какой интенсивностью?
#1413111
21.02.2020 - 15:55
Начинаю свой день вообще без пульса!
Потом, потихоньку, разогреваюсь до рабочих значений. Вечером выключаю всё на хрен...
А если серьёзно, то смысла в этом, как мериться детородными органами. Нужно следить за СВОИМ пульсом. И то, как я понимаю, для своевременного отлавливания перетренированности. Всё остальное для медиков, курирующих профспортсменов.
Потом, потихоньку, разогреваюсь до рабочих значений. Вечером выключаю всё на хрен...
А если серьёзно, то смысла в этом, как мериться детородными органами. Нужно следить за СВОИМ пульсом. И то, как я понимаю, для своевременного отлавливания перетренированности. Всё остальное для медиков, курирующих профспортсменов.
#1413127
21.02.2020 - 18:50
Комрады, а у кого пульс 40-50, какое давление показывает тонометр в таком состоянии?
#1413141
21.02.2020 - 22:44
У меня утром после скоростных примерно 40 лёжа и 58 стоя (ортопроба), если после длительных и восстановительных то 38-48
#1413150
22.02.2020 - 09:42
В прошлом году утром лёжа был 48. Но я спортом никогда не занимался. На ЭКГ нарушения ритма небольшие. А правда, что у кого 40 и ниже, в старости проблемы с сердцем?
#1413188
22.02.2020 - 20:07
whoisit [1413188]: смотря по какой причине проблемы) Если человек занимается спортом для себя (т.е. любитель-физкультурник), то скорее всего у него низкий пульс в старости будет показателем как тренированного сердца, так и тренированной кровеносной системы.
#1413197
22.02.2020 - 21:46
materman [1413169]: опытный кардиолог как раз увидит, что работы для него тут нет) Скорее всего...)))
#1413198
22.02.2020 - 21:46
Staer88 [1413150]: Интересно. Про ортопробу впервые слышу, ибо никогда серьёзно ничем не занимался.
КП по Бутейко мерили?
КП по Бутейко мерили?
#1413200
22.02.2020 - 21:56
Limonit [1413198]: Опытный кардиолог везде найдёт работу. Я ЭКГ в диагностическом делал. Забежала девочка молодая: "Иван Петрович (имя вымышлено - прим. автора), дайте хорошую ЭКГ для примера, пожалуйста". И он, забыв про меня, минуты 3 перебирал стопку графиков на столе. Когда устал, сказал: "Ну вот эта более-менее... Хотя не. (Перебирает дальше...) Лучше эту возьми, тут почти норма".
#1413211
23.02.2020 - 01:17
whoisit [1413211]: работу ради работы можно найти даже у здорового человека, который не разбирается в медицине) Так что тут всё неоднозначно. Девиз российских людей "без лоха жизнь плоха" актуален не только в медицине, а вообще на всей территории стран капиталистического уклада)
#1413578
27.02.2020 - 09:35
Limonit [1413578]: Девиз российских людей "без лоха жизнь плоха" - господи, да российские-то здесь при чём?!
#1413583
27.02.2020 - 09:59
whoisit [1413188]: Это вы то спортом не занимаетесь? Что тогда в вашем понимании занятия спортом. в вашем возрасте допустим?
#1413588
27.02.2020 - 10:33
Посчитал. 56 сидя. Старость. С таким бешеным пульсом пора уж в крематорий (и далее в наш советский колумбарий)))
#1441595
25.12.2021 - 17:17