26 мая 2018 триатлон в World Class
Всем привет!
Как прошла зима? Я надеюсь вы хорошо плавали, крутили и бегали ;)
Пришла пора в гоночном режиме проверить свой прогресс!
Стала известна дата проведения триатлона в нашем клубе, посему спешу сообщить вам об этом.
Приглашаются все желающие.
Дистанция супер-спринт плыть 375м, велотренажер 10 км, бег 2,5 км.
Стоимость участия для гостей клуба - 700₽
Приходите, зарядитесь положительными эмоциями!
Как прошла зима? Я надеюсь вы хорошо плавали, крутили и бегали ;)
Пришла пора в гоночном режиме проверить свой прогресс!
Стала известна дата проведения триатлона в нашем клубе, посему спешу сообщить вам об этом.
Приглашаются все желающие.
Дистанция супер-спринт плыть 375м, велотренажер 10 км, бег 2,5 км.
Стоимость участия для гостей клуба - 700₽
Приходите, зарядитесь положительными эмоциями!
#1362597
04.05.2018 - 16:41
Чуть позже более точную информацию и ссылку на регистрацию скину.
Если не ошибаюсь, то на 10 запланирован.
Если не ошибаюсь, то на 10 запланирован.
#1362601
04.05.2018 - 17:04
Хорошая возможность проверить свои силы перед Ангарском)) А бесплатные слоты призерам прошлого триатлона предусмотрены?)
#1362910
07.05.2018 - 15:18
Little-girlie [1362597]: мне интересно а какая нагрузка на веле и дорожке выставляется? От чего зависит?
#1363003
08.05.2018 - 13:34
klon [1363003]: сам себе нагрузку выставляешь, какая тебе по силам. Цель - пройти быстрее отведенное кол-во км: 10 на вело и 2,5 на беговой дорожке.
#1363070
09.05.2018 - 14:26
Extremal_Peter [1363070]: вряд ли сам вставляешь, а то можно в холостую же крутить очень легко и с большой скоростью
#1363090
10.05.2018 - 00:24
klon [1363090]: компьютер тогда наверное подумает что ты на больших звездах едешь и решит что едешь медленно)))))) Крути)))))
#1363105
10.05.2018 - 07:55
klon [1363003]: нагрузку сам выставляешь, тоже задавался этим вопросом на прошлом старте, от нагрузки и скорость зависит.
#1363137
10.05.2018 - 13:27
vik [1363105]: наверное там компьютером тогда сложно назвать, если он так подумает... Вообще если компьютер начнёт думать, но это другой разговор. На беговой дорожке тоже угол разный самостоятельно может ставить?
В общем, организаторы, как там будет зависеть нагрузка на велостанке и дорожке беговой от массы участника. Или ни как, все равны, а кто не набрал веса тот в минусе?
В общем, организаторы, как там будет зависеть нагрузка на велостанке и дорожке беговой от массы участника. Или ни как, все равны, а кто не набрал веса тот в минусе?
#1363197
10.05.2018 - 23:27
Egor111 [1363137]: тогда в выйгрыше будет участник с большим весом. Например по прямой лучше едут спортсмены у которых вес больше чем у горняков худых.
#1363199
10.05.2018 - 23:30
klon [1363197]: Женя, чувствуется, что ты ни разу на велотренажере педали не крутил. Виктор правильно сказал, чем меньше нагрузка, тем легче тебе педали крутить, но медленнее будет идти пройденное расстояние на счетчике, как будто ты на больших звездах едешь. От веса на тренажерах ничего не зависит, разве что сама форма спортсмена. На беговой дорожке выставляют нулевой уклон. Скорость сам регулируешь, насколько быстро бежать можешь.
#1363209
11.05.2018 - 02:59
Велосипедист массой 90 кг будет выдавать на велотренажере в среднем 300 вт , велосипедист массой 60 кг при такой же степени тренированности будет выдавать примерно 220 вт. На велотренажере, не учитывающем массу спортсмена, в первом случае скорость будет однозначно намного больше чем у второго спортсмена.
#1363230
11.05.2018 - 10:31
Popovigor [1363230]: Может быть и так, не вдавался в суть настолько) Что тут сделаешь, 2 недели еще есть пора набирать вес))
#1363233
11.05.2018 - 10:54
Extremal_Peter [1363209]: ездил я на вело тренажёрах, и поэтому задал такой вопрос. И в самом волдклассе катал недельку) если считать ватт на 1 кг, то вполне можно уровнять нагрузку по массе, но не точно все же.
Для примера, приседания с утяжелением, два спортсмена, один лёгкий вес до 63, другой тяжёлый 80, кто больше присядет с 70 кг на плечах?
Для примера, приседания с утяжелением, два спортсмена, один лёгкий вес до 63, другой тяжёлый 80, кто больше присядет с 70 кг на плечах?
#1363417
13.05.2018 - 09:54
arter [1363202]: надо две тогда, по 16,на левую ногу и правую ногу, и прицепить строго после бассейна!
#1363418
13.05.2018 - 09:55
klon [1363417]: поэтому все толковые тренажеры считают по вт/кг :) Но в целом триатлоны обычно проходят на ровняке. Где значимость веса практически не учитывается.
#1363540
14.05.2018 - 14:17
Всем привет!
Начало регистрации в 9:30. Старт в 10:00.
Ссылка на регистрацию https://docs.google.com/forms/d/1o_PL528M4vQAC3yEJQIZlVrmmm0mbdN3EJj1PxBxqi8/edit?ts=5af01ab5
Начало регистрации в 9:30. Старт в 10:00.
Ссылка на регистрацию https://docs.google.com/forms/d/1o_PL528M4vQAC3yEJQIZlVrmmm0mbdN3EJj1PxBxqi8/edit?ts=5af01ab5
#1363643
15.05.2018 - 12:01
Про нагрузку на вело - добавляете больше мощности, быстрее едете, при одинаковом каденсе.
Про то, что чел с большой массой имеет больше шансов на победу, возможно. Но на практике побеждают все стройные ;) (Т.е. давануть то можно большой массой, а вот держать высокий каденс, не знаю-не знаю)
Угол в беговой дорожке = 0. Можно поднимать, но нельзя опускать ниже нуля.
Про то, что чел с большой массой имеет больше шансов на победу, возможно. Но на практике побеждают все стройные ;) (Т.е. давануть то можно большой массой, а вот держать высокий каденс, не знаю-не знаю)
Угол в беговой дорожке = 0. Можно поднимать, но нельзя опускать ниже нуля.
#1363645
15.05.2018 - 12:06
Наташа, Егор спрашивал про бесплатные слоты для призёров прошлого триатлона) не предусмотрено?
#1363686
15.05.2018 - 20:38