Подскажите маршрут для бега 15км

Уважаемые форумчане, кто может подсказать маршрут в городе, либо близ города(в разумных приделах) с различным рельефом, желательно подальше от машин. Возможен бег кругами, круг не менее 6-7 км.

popins [1172726]: надо уточнить район, за правобережный могу сказать - через Топкинский в лес можно уйти.

Общедоступные по городу: бульвар Гагарина с утра от моста до Юности: круг 6850, днем и вечером народу много. Можно через старый мост по косе, до лодочной станции http://pp.vk.me/c622722/v622722668/29768/zRGuPoF4_9Y.jpg

Нижка от Дельфинария до Цэс, но тоже народу стало многовато.

Вдоль левого берега Ангары
http://vk.com/firstrunschool?w=wall-78832750_376 но сейчас шашлычников там уже много :)

Академгородок - кроссовая трасса 2-3 км круг с рельефом.

TeaPot [1172732]: по "антибульвару" есть тропинка до Пожарки?

От района аэропорта в сторону К-9 хоть марафонские дистанции.

Вот тут грунт, лес, свежий воздух и нет машин. Рельеф "не соскучишься". Круг около 10км. Большое количество троп-дорог. Можно как угодно маршрут построить.

tyutrin [1172734]: сквозную тропинку не разведывал, добегаю до Академического моста, дальше ухожу на асфальт. Наверное есть, местных на берегу стало много :)

Я бегаю с Университетского до дороги на березовый и дальше почти до Хрустального. Вес путь через лес. Туда 5 км и обратно 5 км, итого 10 км, можно увеличить километраж, если в Академовском лесу, рядом с горнолыжкой круги пробегать.

бульвар, антибульвар - можно с забегом на политех или с в рощу звездочка. Ерши, как по лыжной трассе ( двумя сообщениями выше картинка) или по лесопитомнику от горнрлыжки долее круг через лодочную.
Академ лыжная освещенка. Курорт ангара + кайская роща.

Плотина - но сначала, перед выходом смотреть направление верта при Ю, Ю-З выходишь туда, при другом нет))

Надо хоть чуть-чуть определиться с районом.

TeaPot [1172732]: Сергей, спасибо, а если за городом район Октябрьский!?

Dizel [1172742]: Иван, а более подробно где организовать старт? и как там с грязью?

NorthWind [1172748]: может есть трек или там все понятно?! где старт!?

popins [1172780]: я от Лисихи убегаю через Солнечный по Байкальский тракт, только там бегу не по обочине (тем более когда там и дороги-то сейчас нет - ремонт), а справа, между деревьями есть тропа. И у АЗС сворачиваю направо, - там и бегать на заливе вдоль берега. Там много переплетений дорог, можно импровизировать.
Можно сделать круг вдоль берега, подняться на Ново-Разводную, перечесть тракт и бежать через поле до конца взлетной полосы, где Мемориал.

igorek06 [1172755]: :Спасибо за информацию, университетский далеко, для меня лучше Октябрьский.

popins [1172783]: еще есть варианты с тракта на Мельничную Падь (сворот где южный парк строят) и с лодочной.

zulu [1172760]: Платину бегаю туда сюда, последнее время понял, что надоело, хочется новых мест и желательно не много кругов, а то по плотине 4 раза туда обратно, надоедает..

Bemepok [1172793]: а в Солнечном через Байкальскую или Жукова?!
Немного не понял где эта обочина. И что это за АЗС откуда надо сворачивать направо. Честно плохо представляю как там уйти на берег, а вариант мне очень понравился.

Bemepok [1172793]: перечесть тракт и бежать через поле до конца взлетной полосы, где Мемориал.

Я там как то попал в такую ситуацию: еду себе спокойно на велосипедике в сторону мемориала, там стоит такой хитрый домик с забором вокруг и вдруг из-за забора вылетают три здоровенные собаки и бросаются на меня лязгая зубами прямо у ног бешенно вращающих педали. Не знаю какую скорость я смог выдавить, но они отстали.
А если бы я был без велосипеда?

popins [1172805]: как хотите. Я по-разному бегаю всегда, и даже вдоль берега в Солнечной, название улицы не помню. Главное попасть на Байкальский тракт. Буквально вчера спрашивали про этот залив, я примерно нарисовала на карте линии.
http://cs624524.vk.me/v624524543/368f9/EfLIjeW3aww.jpg
Не обязательно бежать именно в Разводную (это я для девушки с Молодежной рисовала), вполне хватит круг сделать, дороги есть, и обратно на тракт. Дороги есть и в центре залива, и в лесу.

kv [1172806]: где вы их, собак, берете? Сколько катаюсь там, и на лыжероллерной трассе, никогда не бросаются. Только "привет" гавкают. А истошно орут только те, кто на цепи.

Bemepok [1172813]: где вы их, собак, берете?

Я их нигде не беру, нахрен они мне не нужны. Видимо охраняют тот домик.
Их "привет" звучал угрожающе, а их колибр не вызывал желания слезть с велосипеда
и объяснить что они не правы.

kv [1172814]: :) На меня не бросаются. Даже когда в компании катаюсь, бросаются на других, меня пропускают. Ладно, замяли, не будем флудить не по теме.

Bemepok [1172812]: Эту дорогу я знаю, отдельно спасибо за фото.

Я так понимаю лучший вариант с хорошими перепадами высоты это Ершовский вариант.

Bemepok [1172816]: Не такие они дурные, чтобы за каждым ветерком гоняться, вот за магистром - это другое дело!

yumiha [1172825]: :) действительно, а я и понять не могла, почему не гонятся за мной.

popins [1172822]: с хорошими перепадами высоты - в выходные можно и туда http://angara.net/forum/t101638

Верхняя набережная, плотина, Старокузьмихинская, мост, верхняя набережная

Собаки это да проблема)))
В Ершах есть домик от горзеленхоза, там живут три собаки не привязные, пару раз камни бросал.

Bemepok [1172840]: можно и сюда, но после того, как Серега пометить трассу.

Есть лесная дорога-тропа вдоль лэпки начинается гдето на Шелеховском алюминевом заводе,идет до большого луга и там делится-направо видимо уходит на култукский тракт,налево-на базу мчс в Большом Лугу. Места красивые,поляны,горы,паразитов на мототехнике не замечал...Подниматься лучше от Голубых Елей через садоводство Широкая Падь на вышку сотовой связи,от нее дорога до ЛЭПки.Кстати если перейти там Лэпку и пойти дальше по дороге то можно придти в Чистые Ключи.Дорога местами болотистая но я ботинки не промочил,зато машины не проедут.

popins [1172782]: От 1 КПП (там где самолет) по Космическому проезду, по Иподромной, по 2-й Аларской, через мост, до упора по Братскй, через поле, выход на К-9, пото огибаем К-9 справа, там лесная дорога, а вот далее, по лесу, как душа пожелает: в сторону Зелёного или Плишкино. Лесных дорог там море.

Весь правый берег Ангары от Плотины ГЭС как минимум до старого моста очень удобен, масса народу бегает. Если туда и обратно, то 15 наберется легко. Плюс можно добавить несколько километров круга вдоль озер внизу плотины

TeaPot [1172732]: Академгородок - кроссовая трасса 2-3 км круг с рельефом.
Я почему-то думал, что там около 5-ти.
Если там 3, так лучше наверное ершовский лыжный круг.

В Академе есть короткий и длинный круги))

до моего гаража, как раз 15 км:)
земля, асфальт, щебёнка. перепадов нет. макс подъем:500м