в Иркутске 16:34, Мар. 29    
Сколько раз подтянетесь на перекладине?
02.10.08 08:04
#140622
Alexandr Ivanischev
IKT
Overclock [140600]: +1 Однако, ваши 15-20 все равно очень неплохо. 5 лет назад я весил 72 кг - 22 раза подтягивался. Сейчас 86 кг. Вчера, эксперимента ради, подтянулся 8 ;)
02.10.08 08:23
#140623
. .
Dizel [140597]: "так что дело не в (gorbiy [140548]: ), а видимо в сравнении своих результатов с другими людьми, заинтересованными в подобном упражнении" в точку!
02.10.08 09:05
#140628
Юрий Михайличенко
Иркутск
Предлагаю переименовать тему в: Кто сколько раз подтягивался раньше и какую самую большую рыбу поймал! :)
02.10.08 09:45
#140649
Александр Мамонтов
shum38 [140622]:В 22, это 20 лет назад, до переломов, инсульта и прочей холеры 65 кг 20-30 раз на пальцах в зависимости от хвата (на перекладине скучно было). Сейчас 85 кг (7 за лето скинул) подошел к перекладине, подумал что раз 5-6 получится железно и решил, что ну ее нафиг. Только огорчаться. Надо еще сбрасывать :).
yumiha [140628]: ну да. "Вот с таким "О" ( с тарелку величиной) глазом )))). На самом деле это конечно не главное, но в шутку повыеживаться, поддержать тему и вспомнить старое можно :).
02.10.08 09:53
#140659
Павел Окольников
Шелехов
Единственное, чем меряются мужики на "у кого меньше" - размер сотового телефона :) (с)
02.10.08 10:03
#140666
Александр Мамонтов
Prax [140659]: Единственное, чем меряются мужики на "у кого меньше" - размер сотового телефона :) (с), ну это (правильно замечено) мужики, а не мужчины :). Мужчины при любом его размере остаются сами собой :).
02.10.08 10:10
#140674
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
Ну так то корректнее писать о том, что есть, а не о том, что гиппотетически было.
2007 [140666]: Prax [140659]: можно просто ответить на вопрос, без "замеров и бравады"
02.10.08 10:21
#140680
Александр Мамонтов
Dizel [140674]: время и камень точит. Придет время и Вам тоже напомнят "гипотетичность" :). Успехов.
02.10.08 10:40
#140685
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
2007 [140680]: :-)))) А у меня все ходы записаны в "Зечетной классификационной книжке спортсменов первого разряда и мастеров спорта" с кучей подписей и больших гербовых печатей. Будет, что потомкам показывать, когда и до перекладины допрыгнуть не смогу. Однако смысл не в том, чтоб вспоминать, а в том, чтоб подольше удержать "могучее" состояние. У меня отец, 63 года, до сихпор каждое утро бегает и подтягивается 20 раз на разминке чередуя подтягивание с подниманием ног к перекладине и занятием на скамье для пресса, ну и гимнастикой разумеется.
02.10.08 10:44
#140688
Павел Окольников
Шелехов
Dizel [140674]: Можно. Не подтягивался уже лет сто. Фраза была не бравадой, а скорее иронией. Бравада это задавание вопросов на форуме Я 22, кто больше?
02.10.08 10:56
#140693
Александр Мамонтов
Dizel [140685]: про книжки и героических предков это 5. Что до "..удержать "могучее" состояние...", то тема действительно нужная и чем меньше мы сидим за компом и больше тренируемся и ходим, тем больше пользы :), хотя и повеселить форум тоже не грех.
Все, труба зовет :). Успехов!
02.10.08 11:02
#140695
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
Prax [140688]: Не совсем. Вот например человек подтягивается много, другой мало, но результат увеличить хочет, так почему бы не посоветовать ему как это сделать? Методики увеличения например. Вот я например советую сослуживцам, для более-менее быстрого увеличения результата следующую методику: http://www.kach.com.ua/muscle/podt.php
Ну а тем, кого интересует формирование тела: http://www.menshealth.com.ru/form/traning/85476/
02.10.08 11:09
#140700
Эдуард .
Иркутск
2007 [140693]: Prax [140688]: yumiha [140628]:
Эксчемпионам посвещается
Агния Барто
   
Антология русской поэзии ДВЕ БАБУШКИ

Две бабушки на лавочке
Сидели на пригорке.
Рассказывали бабушки:
- У нас одни пятерки!

Друг друга поздравляли,
Друг другу жали руки,
Хотя экзамен сдали
Не бабушки, а внуки!
02.10.08 11:18
#140704
Павел Окольников
Шелехов
Dizel [140695]: В таких случаях, человек который хочет увеличить результат и просит совета пишет: "Я подтягиваюсь 22 раза, много это или мало? Если мало, то посоветуйте как увеличить результат." примерно так :) или "Только 22 раза, как сделать больше?"
gorbiy [140700]: А меня то ты чего в эксчемпионы записал? Я вроде ни своими старыми, ни чужими подвигами не хвастал :) Разве что длительностью неподтягивания, так и то сп..соврал конкретно :)
02.10.08 11:18
#140705
Павел Воробьёв
Иркутск
Вроде, топикстартер просто спросил кто сколько, а у народа рефлексия началась странная :)
Я на данный момент подтянусь 10-12 раз. Вес 69кг.
02.10.08 11:21
#140707
Эдуард .
Иркутск
vpv [140705]: Рефлексия мерения пиписьками понятна - у одних больше, у других меньше. Потому первым хорошо - их любят дамы, а вторым АбЫдна!
02.10.08 11:21
#140708
Павел Воробьёв
Иркутск
Prax [140704]: А есть ведь еще кажется официально зафиксированные рекорды подтягиваний, отжиманий, просто стойке на одной руке. Что такого в этом? Ну посмотрит человек что не хуже других да и будет думать что дальше делать. Я, например, когда добиваюсь планки, которую себе ставлю, то потом удержать позиции не могу, ибо лень. Так один раз не сделал зарядку утром, второй раз не сделал, а потом вообще забыл. Зато поспал на 30 минут больше ))
02.10.08 11:54
#140716
Евгений -
Иркутск
Мне кажется неплохо было бы еще массу тела. Так, для сравнения :) я: 80кг-11 раз
02.10.08 13:33
#140763
. .
Мой вес - 64 кг.

На тему рекордов:

3416 раз в течение одного часа отжался Рой Бергер (Канада) в "Сентрал Канада Экзибишн" (Оттава, Канада) 30 августа 1998 года.

24-25 апреля 1993г. (в течение суток) Чарлз Сервицио отжался 46 001 раз в Фонтане, шт. Калифорния, США.

11 мая 1996г.Терри Коул отжался на кончиках пальцев 8200 раз в Лондоне.

12 февраля 1996г. Пэдди Доил 8794 раза отжался на одной руке в Бирмингеме, Великобритания.

124 раза за одну минуту отжался Кэмпбэлл Пентни (Новая Зеландия). Рекорд был установлен в "Такапуна Атлетик Клаб" (Новая Зеландия) 3 августа 2002 года.

120 раз за одну минуту отжался на одной руке Иван Де Вебер (Швейцария) во время программы "Шоу рекордов" в Мадриде (Испания) 23 октября 2001 года.

3989 раз отжался на брусьях за один час Саймон Кент (Великобритания); произошло это 5 сентября 1998 года в "Фаррахс Хелс Сентер" в Линкольне (Великобритания). Кенту также принадлежит рекорд по числу отжиманий на брусьях за одну минуту - 140 раз в "Линкольн Колледж" (Линкольн, Великобритания) 17 июля 2002 года.

5633 раза сгибаний на пресс за 1 (один) час выполнил Гильермо Субиела (Аргентина) в клубе "Синерджи Фитнесс" (Нью-Йорк, США) 5 октября 2002 года.

4656 приседаний за 1 час выполнил Атилла Хорват (Венгрия) 30 января 2002 года в зале Университета Дебрецена (Венгрия).

59 оборотов за 1 (одну) минуту выполнил Андреу Виво Томас (Испания) 4 октября 2001 года в студии "Шоу рекордов" в Мадриде (Испания).

23 марта 1999 года, Томаш Шанка(Польша) - подтянулся 493 раза верхним хватом двумя руками.

Миодрага Стоянович, рекордсмен, внесенный в Книгу рекордов Гиннесса за 29 449 подтягиваний на перекладине за 24 часа.

В 2001 году появилась информация о том, что курсант Одесского института Сухопутных войск старший сержант Михаил Доцяк за 4 часа 59 минут выполнил подъем с переворотом на турнике 1003 раза. Ранее абсолютный рекорд по этому упражнению, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, на протяжении 10 лет принадлежал Борису Гредневу из города Елец, Россия, который в 1991 году за 2 часа 43 минуты выполнил подъем с переворотом 802 раза.

3 декабря 1982 г. в Королевском университете (Кингстон, Онтарио, Канада) Роберт Чмсхольм (Канада) 22 раза подряд подтянулся на одной руке.

В 1992 г. Пол Линч отжался на одном пальце 124 раза в Лондоне, Великобритания.

21 августа 1992 г. ПолВай Ман Чунь сделал 3552 приседания в Гонконге.

Лешаве Джумбер в 60 лет установил рекорд по подтягиваниям, сделав их 1730000 за 100 дней, и 5011 за час. А на протяжении последнего года он подтянулся на турнике в общей сложности 4 миллиона (!) раз. Все эти рекорды, как и нынешний, уже внесены в Книгу рекордов Гиннеса.
02.10.08 13:51
#140766
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
sky_x [140716]: 87 кг
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.