в Иркутске 13:14, Мар. 29    
Борьба вместо фитнеса
16.03.11 21:38
#505568
Alex .
Есть где-нибудь в нашем городе секции борьбы (самбо, дзюдо, вольная, классическая) для взрослых - начального уровня. Во первых это не бокс или рукопашка - фонарь не поставят. Во вторых неплохие физические нагрузки, плюс растяжка - ИМХО получше фитнеса.
16.03.11 21:58
#505586
Анатолий Иванов
Ангарск
Фонарь поставят, иногда очень даже хороший :)
Я с фитнесом не знаком, но разве там вообще не уделяют внимания растяжке?
Не сказал бы что у большинства борцов хорошая растяжка.
17.03.11 20:37
#506178
Alex .
Таки есть такие секции?
17.03.11 21:05
#506197
денис чернигов
Иркутск
Jivopiro [505568]: Именно для взрослых-не знаю, как и где. Попробуйте обратится в "Динамо" или "Вымпел". Самбо-Дзюдо. В ГИСе должны быть.

pers005 [505586]: Растяжка у борцов что надо-балерины позавидуют. Сам эту школу проходил. Только генетика у всех разная. И растяжки есть динамические, когда "пяткой в нос", а есть статические-типа "шпагат". А вот, как правило, фанарей не ставят. Там травмы посерьёзнее-могут тупо сломать.
17.03.11 21:45
#506239
Alex .
homka [506197]: Спасиб, попробую туда.
17.03.11 22:55
#506293
Анатолий Иванов
Ангарск
homka [506197]: У борцов какого стиля интересно растяжка, что надо? :) я просто сам очень тесно с борьбой завязан и не с одним стилем, и знаю что к чему. А про "фонарь" спорить не буду, это конечно не бокс, вероятность гораздо ниже. НО это и не плавание, поэтому фонарь вполне можно получить, хотя это конечно мелочи и не принципиально.
17.03.11 23:01
#506303
денис чернигов
Иркутск
pers005 [506293]: У всех. Даже у сумоистов. Иначе никак. Полтренировки, это гимнастика и акробатика.
А "фонарь" и в бассейне получить можно!).
17.03.11 23:07
#506307
Анатолий Иванов
Ангарск
Уж мне то не надо ля ля! Я сам борец и тренер по борьбе. полтренировки....смешно :) у групп 1-2 года обучения максимум одна треть гимнастика и акробатика вместе взятые.
17.03.11 23:15
#506317
денис чернигов
Иркутск
pers005 [506307]: Нас тренировали по другому. И то, что Я вижу сейчас по телевизору. Дзю-до, Классику, Вольную, Сумо, только подтверждает мою точку зрения.
17.03.11 23:25
#506332
Анатолий Иванов
Ангарск
Фамилию тренера пожалуйста, если не трудно конечно. Я и не спорю что борцам по идее нужна растяжка, но на практике многие тренера уделяют ей слишком мало внимания. Первые года 2-3 еще пытаются над этим работать, но чем дальше тем меньше. А зря. Хотя конечно есть тренера и даже целые школы которые растяжке уделяют должное внимание. Но это скорее исключение чем правило. В карате и иже с ними ИМХО этому уделяют больше внимания.
17.03.11 23:33
#506338
денис чернигов
Иркутск
pers005 [506332]: Толчачёв Владислав, посёлок Усть-Уда, Усольская школа 70-х.
Затем "Динамо", Журавлёв Юрий. Там уже не тянулись, ибо были уже взрослыми и растянутыми.
Как интересно, без растяжки можно выполнить подхват или бросок прогибом, например?
17.03.11 23:43
#506342
Владимир Кузьмин
Иркутск
Парни, а в поборитесь, кто победит тот и прав :)
17.03.11 23:43
#506343
Анатолий Иванов
Ангарск
А что, разве все борцы выполняют эти броски? Подхват так вообще единицы. Дальше, существуют как минимум два вида подхвата, так вот, в одном из них хорошая растяжка не нужна. Есть еще тонкости, но о них я не буду здесь упоминать. Бросок прогибом в разных видах борьбы выполняется немного по разному, и опять же, не обладающий хорошей растяжкой борец сможет его выполнить. Спору нет, чем лучше растяжка тем легче сделать, но те приемы что вы назвали не всегда требуют великолепную растяжку. Вы по моему меня не правильно поняли, я ни в коем случае не утверждаю что борцы "деревянные". Но и великолепной растяжки у них как правило нет. Зачем? Ведь и так практически все приемы получаются.
17.03.11 23:45
#506345
Анатолий Иванов
Ангарск
kv [506342]: Судьей быть согласны? :)
17.03.11 23:49
#506347
Владимир Кузьмин
Иркутск
pers005 [506345]: Ну если я возьмусь судить, то и прав, соответственно, окажусь я же :)
17.03.11 23:53
#506351
Анатолий Иванов
Ангарск
У вас тоже есть точка зрения? :)
17.03.11 23:56
#506353
денис чернигов
Иркутск
kv [506342]: Ну нет! Если уж бороться, только с Эрастом!).
pers005 [506343]: В любом случае, базовая растяжка, которую даёт борьба, вполне достаточна для обычного человека, как правильно подмечено, борцы не "деревянные"!).
17.03.11 23:58
#506356
Анатолий Иванов
Ангарск
homka [506353]: С этим соглашусь полностью! :)
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.