в Иркутске 21:41, Мар. 28    
Велотренажер в дожди - сопоставим ли как альтернатива не терять тренировочную форму?closed
17.08.10 12:43
#397111
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
А Я буду на велотренажере заниматься)) Только где у нас можно поменять магниты на него в Иркутске?
17.08.10 13:57
#397139
Vladislav Kistenev
Иркутск
LISA838 [397111]: а зачем?
17.08.10 14:02
#397141
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
LISA838 [397111]: Послушай, а ты не думала, что хороший отдых равен хорошей тренировке (по пользе для организма)?
17.08.10 14:10
#397143
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
vladi [397139]: Ну как зачем на ВЕЛОБАМ готовиться))) Если конечно предварительно трассу посмотрю)) Шлем до 12 сентября должен уже дойти.
17.08.10 14:14
#397144
al ul
Мск
LISA838 [396910]: Бедная вы, чтож будет с вашей формой за 3 дня, жиром не должна обрости. Но а если так беспокоитесь, идете в тренажерку во время дождей, там есть велотренажеры. Зачем так фанатеть по этому вот это большой вопрос для меня???
17.08.10 14:28
#397149
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
Dizel [397141]: Я просто быстро восстанавливаюсь после тренировок. И причём чем больше нагрузок, тем времени на восстановление уходит всё меньше и меньше.
17.08.10 14:30
#397151
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
kaspar [397144]: Я поняла о чём Вы)) Это не мой случай, Я не переживаю за набор веса. У меня другие цели. И особые отношения со спортом))
17.08.10 14:32
#397153
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
LISA838 [397151]: Любовь до гроба?
17.08.10 14:37
#397157
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
Dizel [397153]: Ну почти))) Скорее так: Я НАВЕКИ СО СПОРТОМ!!
17.08.10 14:52
#397163
al ul
Мск
LISA838 [397157]: Если ты так продолжительное время живеш, то не в коем случае не оставляй этого занятия. Поговорка правильная, Если танцуеш с дьяволом, не останавливайся, танцуй до конца. Я в свое время когда бросил спорт за 2 года поправился на 12кг.
17.08.10 15:01
#397166
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
kaspar [397163]: Для тех у кого проблемы с весом, они на других сайтах сидят))) А по поводу меня, так Я и не собиралась бросать)) Я предана велу и теннисной ракетке)))
17.08.10 15:17
#397174
Максим Белоголов
Иркутск
Жаль только, что на форумах столько трепотни и высоких слов о спорте и тренировках встречается, а как до реального спорта дело доходит, то и на тренировку никого не вытащишь. На деле оказывается, что под тренировками понимаются разные развлекательные мероприятия типа покатушек и пикников. В лучшем случае энтузиазма новоиспеченных спортсменов-любителей хватает на один-два сезона, за которые они и на велосипеде-то толком не успевают научиться ездить.
17.08.10 15:23
#397179
Антон Антон
LISA838 [397149]: чем больше нагрузок, тем времени на восстановление уходит всё меньше и меньше. а потом твой организм скажет тебе в один прекрасный момент: "А не пойти ли тебе лесом?! Может дашь нормально отдохнуть!" Это тебе так кажется, что чем больше нагрузок, тем быстрее ты восстанавливаешься. Усталости свойственно накапливаться.
Тебе любой спортсмен-любитель докажет, что отдых после большой нагрузке очень важен, кто-то уже говорил, что отдых, это составная часть тренировки. Так что не стоит себя насиловать... И подумай ещё об эффекте перетренированности!
17.08.10 15:38
#397188
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
mb [397174]: Макс, а где он - реальный спорт? Где школа, где соревнования? Где, собственно, стимул то? Для любительских соревнований вполне достаточно пикниковых покатушек. Да и как тренироваться без тренера то? Ну и самое смешное: смотри, вот ты ездишь в Сумеречной долине, точнее в места, требующие минимального проезда через город. А если я тебе назначу, к примеру, регулярные, 3 раза в неделю, тренировки на Юнатке (место рядом с моим домом) насколько тебя хватит, делать по 30 км через город до места тренировки и обратно? Все ведь просто.
17.08.10 16:01
#397205
al ul
Мск
ZloyAnt [397179]: +1. "чем больше нагрузок, тем времени на восстановление уходит всё меньше и меньше." - я канечно не супер эксперт, но судя по этому высказыванию. девушке пора призадуматься на тренировками. Читать больше теории да и вообще к врачу бы не мешало.
17.08.10 16:06
#397209
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
Dizel [397188]: Поддерживаю!!
17.08.10 16:10
#397213
Максим Белоголов
Иркутск
Dizel [397188]: Ты все правильно говоришь, только обрати внимание на то, что ты или я или тот-же Сузрик катаются много-много лет, многое умеют и на многое способны. А сколько людей начинало и бросало это дело через год-два? Каждый раз, когда кто-то на форуме начинает выступать с разговорами о том, что ему интересно заниматься спортом, то я начинаю думать: либо это очередная временная вспышка энтузиазма, либо человек смог найти интересную мотивацию. Поэтому я в первую очередь начинаю интересоваться его возможной мотивацией. Это мне надо, для того, чтобы поддержать в себе уверенность в том, что я поступаю правильно, продолжая регулярно кататься на велосипеде. И твоя мотивация и мотивация Сузрика и мотивация многих других для меня сыграла в свое время важную роль. В обмен за такую услугу я готов поделиться с вами тем, что я знаю, умею и готовностью по возможности составить вам компанию. Совсем не надо кататься вместе по три раза в неделю на Юннатке или в Сумеречной Долине, а вот встречаться вживую, общаться и устраивать самим свои совместные мероприятия (чисто спортивные и чисто для спортсменов) хотя бы раз в две недели было бы вполне реально. Ведь именно так поступают те, кто катается для удовольствия или те же ДХ-шники. Вот мне и интересно: почему кросскантри не является такой объединяющей силой, как "матрасное" движение или ДХ?
17.08.10 16:12
#397215
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
kaspar [397205]: А Вы что доктор медицинских наук, что диагнозы ставите не видя человека?)) Или просто "потрепаться" захотелось про мой "энтузиазм"?)) Вы главное определите приоритетные задачи! Мы в данной теме лишь обсуждаем вопрос того, как во время вынужденных простоев (дожди, морозы) не допустить потери физической формы (под формой понимается не обхват талии и бёдер, а именно форма спортивная) и можно ли использовать велотренажер как компенсатор. Участники делятся своим опытом и мнениями, дают советы. А оскорбления пишите в личку. Отвечу))
17.08.10 16:14
#397217
al ul
Мск
LISA838 [397215]: Я не оскорбляю не в коем случае. Если позволите явас даже в друзья добавлю вконтакте.
17.08.10 16:21
#397222
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
kaspar [397217]: Я просто хочу обозначить свою позицию: когда мне делают замечания, дают советы или где-то с юмором комментируют мои "подвиги" товарищи-велосипедисты, то Я к этому здраво отношусь (прислушиваюсь, делаю выводы и вместе с ними шучу). Но вот такие "посылы к врачу" в свой адрес - не приемлю.
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: