Приглашаю всех на занятия цигун - оздоровительной практикой, полезной людям любого возраста и состояния здоровья. Это комплексная система мягких статических и динамических упражнений, которая при регулярной практике повышает иммунитет, облегчает и лечит хронические заболевания (аллергии, нервные болезни, кожные болезни, заболевания внутренних органов), восстанавливает нарушенный обмен веществ, регулирует давление, избавляет от бессонницы, помогает быстрее восстанавливаться после травм и операций.
С 28 июня по 2 июля будет проходить базовый цикл занятий (первая ступень), пять дней подряд по 3 часа. Первая ступень прорабатывает позвоночник и суставы, выравнивает давление и лечит нарушения сна.
Первый день первой ступени - ознакомительный, бесплатный.
Затем с 5 по 8 июля (4 дня по 3 часа) будет вторая ступень - там идет регулировка работы внутренних органов, эндокринной системы, эмоциональных расстройств. Занятия в Иркутске проводятся регулярно, в разных районах и в разное время.
Возможно, эта информация будет интересна вашим родителям, людям в возрасте, которые не могут заниматься активным спортом и сложными практиками типа йоги, но хотят как можно дольше сохранить здоровье и просто заняться чем-нибудь полезно-приятным:).
До 21 июня пишите в личку или в почту, потом буду доступна по телефону 8-904-148-06-79.
Для братчан - семинар по первой ступени в Братске будет проходить с 21 по 25 июня.

Адрес занятий в Иркутске с 28 июня и с 5 июля- Трудовая 129, центр Гармония. Начало в 19.00. Первый день первой ступени - ознакомительный, бесплатный. Т.е. если посмотрели и решили дальше не ходить - то он не оплачивается.