в Иркутске 19:12, Мар. 28    
Статья: "Аршан – Шумак за день. Повторение пройденного"
01.09.09 14:34
#254494
Юрий Михайличенко
Иркутск
papako [254489]: какая там клизма - лишние вес и время, да и толку с неё... - ну, блин! А я, наивный, уже заказал себе фирменную на 2.5 литра, с набором сменных наконечников, встроенной системой смазки, индикатором остаточной наполняемости... Придется подарить в дом престарелых! :)
01.09.09 14:41
#254502
Суслик превосходной степени
Irkutsk
papako [254489]: Очень интересно. Действительно, вес рюкзаков иногда превышает разумные пределы. В результате чего недоеденное и зря принесенное, но не скоропортящееся оставляется на стоянке для тех, кто вдруг налегке.
Что касается травм и каких-то неполадок в организме, это мотивация и вера в собственные силы, если изначально быть настроенным на победу, ничего другого просто не останется.
01.09.09 14:48
#254506
Александр Гранин
Irkutsk
Bright_Crystal [254502]: ничего другого просто не останется - если ты видишь что до Шумака еще 45 км, и ничего у тебя нет(ни палатки, ни спальника) то выход только один - идти
01.09.09 14:56
#254509
Константин Суханов
Иркутск
yumiha [254494]: Очень хорошая комплектация клизмы. Вы всё-таки попробуйте, прежде чем заниматься благотворительностью.

axti [254506]: "...если ты видишь что до Шумака еще 45 км, и ничего у тебя нет(ни палатки, ни спальника) то выход только один - идти"

Такая ситуация должна быть не аварийной, а плановой, и соответствовать подготовке участника.
01.09.09 16:39
#254557
Суслик превосходной степени
Irkutsk
axti [254506]: Тут прав papako [254509]:, когда наступает физическая усталость есть большая вероятность сломаться морально и начать истерику. Надо изначально быть готовым и настраиваться дойти, а не с вероятностью в столько-то процентов. И не с мыслью, что до Шумака 45 км, а палатки нет и спальника нет и вообще нет ничего, ещё 45 км., а это примерно 7 часов ходьбы налегке. Примерно - это без учета рельефа.
01.09.09 17:19
#254580
Александр Гранин
Irkutsk
Был разбор предложения Bright_Crystal [254502]: Что касается травм и каких-то неполадок в организме, это мотивация и вера в собственные силы, если изначально быть настроенным на победу, ничего другого просто не останется.
Бывает что некоторые люди хоть и ставят цель, но ломаются, когда есть где спрятаться от дождя то зачем идти под дождем? Вот о чем моя мысль.
01.09.09 17:24
#254581
Суслик превосходной степени
Irkutsk
axti [254580]: Ну если с этой точки зрения. Я, например, начала бы метаться...
01.09.09 17:39
#254586
Elena Ruda
Иркутск
papako [254489]: Однако! Всплывает истинное отношение к клизме! Как Вас расслабило, Константин! :)
02.09.09 09:07
#254737
Константин Суханов
Иркутск
real [254586]: Да нет, без клизмы такие результаты на самом деле недостижимы. Это я так, хорохорюсь.
04.09.09 12:49
#255861
Alexander Titov
Irkutsk
papako [254431]: Константин, учитывая то, что вы не очень хорошо ориентировались на маршруте в хронологии, тем не менее задам интересующий меня вопрос: Сколько приблизительно по времени вы шли от питьевого павилиона до верхней точки аршанского перевала??
04.09.09 16:41
#255931
Константин Суханов
Иркутск
titovusa1986 [255861]: Чуть меньше трёх часов.
04.09.09 17:59
#255946
Константин Киселев
04.09.09 19:20
#255972
Константин Суханов
Иркутск
Интересные, конечно, данные. Но те "гаревые" дорожки сильно отличаются от тропы Аршан-Шумак, где очень сложный профиль. Это каньон, переправы, прижимы, завалы, бурелом, и т. п. На таком профиле не будет иметь преимущества обычный легкоатлет-марафонец. А вот уже в забеге на Черский такой спортсмен может "порвать" всех альпинистов.
08.09.09 10:06
#256851
Сергей Липко
Иркутск
papako [254395]:Меня заинтересовали Ваши резиновые сапоги. Может быть весь секрет в них). А если серьёзно, как Вам удаётся в сапогах бегать? Спрашиваю потому как сам пробовал, но сразу же смозолил подошвы ног и теперь хожу только в ботинках. Временами очень жалко бездарно убивать хорошие ботинки. Расскажите пожалуйста какие Вы носите резиновые сапоги и как удаётся в них сохранять ноги целыми.
08.09.09 11:22
#256881
Евгений Тарасов
Иркутск
Walrus [256851]: Я не Константин, но все же

http://angara.net/forum/t14993?p=0 Рекомендую почитать
Бегать в самогах не надо, надо просто быстро идти
08.09.09 15:10
#257019
Сергей Липко
Иркутск
etar: Спасибо за ссылку! Тема резиновых сапог я вижу полностью раскрыта!)
21.09.09 22:44
#262073
Gos .
Иркутск
const [261802]: Впечатляющая подборка!..
25.07.10 01:41
#387322
Арсений Малюгин
Иркутск
const [261802]: Константин, помойму вы сравниваете не сравнимое! Хорошо прочитайте и оцените еще раз все и вся.
29.07.10 21:13
#389393
Игорь Перфильев
Братск
Не совсем уж честный "забег", потому как перекус у чужого костра не зачет, сплошной понт :)
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.