в Иркутске 09:46, Апр. 19    
Тренировочный кросс поход Слюдянка-ГМС Хамар-Дабан
15.06.09 11:31
#227392
Владимир Белов
Шелехов
Первый раз пробежал этот маршрут летом в режиме кросс-похода, отличная замена зимнему походу Выходного дня, хороший, нетяжелый уклон вверх дает возможность бежать трусцой, переходя местами на быстрый шаг. До кафе ехали на великах, но они по сути больше мешаются чем помогают в тренировке, обратно правда быстрее )) ощущения от тренировки просто непередаваемые!!!Всем советую. Непременно пробегу еще. Кстати уже есть рекорды от наших альпинистов, Горбунов Начало дороги-Пик Черского 2.40 (бегом), Кривошеевы 3.50 (кросс-поход)
А на очереди Переезд-Темная падь.
15.06.09 12:01
#227405
Владимир Белоус
Братск-Иркутск
Интересней за день бежать Порожистый по Харлахте .Перепад 1640,очень красиво и есть даже скальные участки,если не обходить а лезть все в лоб.
15.06.09 17:41
#227593
Владимир Белов
Шелехов
karat [227405]: Ага )) я об этом маршруте забыл упомянуть )) Володя, там сколько по времени туда-обратно если энергично?
15.06.09 17:45
#227595
Владимир Белоус
Братск-Иркутск
Думаю около 10 -12 часов.
15.06.09 19:47
#227631
Gos .
Иркутск
karat [227595]: Да меньше там. Нас с Фунтом, когда Гоха водил, мы в одиннадцатом часу стартовали и около 19-00 были на трассе. Но мы не энергично шли. обычным темпом.
16.06.09 10:57
#227865
Владимир Белов
Шелехов
karat [227595]: Gibadullin [227631]:Костя Суханов вчера сказал что по Бабхе тропа лучше.
18.06.09 14:45
#228922
Константин Кириченко
Иркутск
R-EX [227392]: 2-40 от начала дороги? Это где старт марафона? Это правда?!
Это что означает, что летом можно добежать быстрее чем зимой? А какое тогда время было до ГМС?

R-EX [227865]: Порожистый это, конечно, хорошо, но вот как можно до старта утром из Иркутска добраться?
18.06.09 22:35
#229145
Владимир Белов
Шелехов
k_const [228922]:Это со слов Максима Кривошеева, победителя забега на Мунку, Николай ему результат на спуске при встрече, я думаю что Николаю это по плечу, до ГМС по моему около 2 часов.
На порожистый рано только после ночевки или рано из дома на авто.
19.06.09 08:03
#229253
Владимир Кузьмин
Иркутск
R-EX [229145]: Николай ему результат на спуске при встрече

Ну ты сформулировал:). Расшифровка требуется.
19.06.09 16:30
#229484
Владимир Белов
Шелехов
kv [229253]:читать-"Николай сказал ему" :))
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.