в Иркутске 04:32, Мар. 29    
30 мая 2009 г. (суббота) | Иркутск-Слюдянка
31.05.09 19:02
#221478
Дмитрий Литовкин
Иркутск
Хорошая поездка получилась, правда догнать я никого так и не смог. Заметил такую особенность, что после Подкаменной с каждым подъемом удовольсвия от поездки у меня становилось все меньше). Долгожданное второе дыхание открылось только на спуске к Култуку.
AP [221281]: new - это ты ехал обратно до Сортировки?
Да, я до Сортировки ехал. Выходили все вместе.
31.05.09 21:56
#221516
Alexander Popov
Иркутск
new [221478]: Да, я до Сортировки ехал. Выходили все вместе

Да-да, я тебя вспомнил и запомнил. ))) Я не запоминаю людей по велам, почему-то они мне неинтересны. Не запоминаю марки велов у людей, навеску...

new [221478]: правда догнать я никого так и не смог

Немудрено. Ты отстал примерно на полчаса, к тому же на участке Иркутск-Моты все ломили, как на соревнованиях по шоссе на нестандартную дистанцию. :))) Долго стояли только в Подкаменной, а потом снова ломили. Участок Подкаменная-Глубокая я будучи в хвосте группы пролетел за час, нагнал четверых с большим трудом, потом сказался отказ от пищи в Глубокой (пропали силы и начали трястись руки), пришлось вставать перед Переездом и быстро поглотить батончик Баунти с остатками апельсинового сока. Через 15 минут пришли силы, и я нагнал человек 6 на последнем подъёме. ) Чтобы нормально проходить участок "Подкаменная-Култук", надо часто есть. ) По пульсомеру расход на трассу получился 4500 ккал, минусуем 2000 исходных, 2500 надо съесть в пути. Вот и считай. Как минимум 5 батончиков (по 400-500) и литр сока (500). Бананы - вата. По-моему долго перевариваются. У меня во всяком случае после бананов силы приходят минимум через час. )
31.05.09 23:24
#221551
dimich dmitriev
Иркутск
AP [221516]: Да, грамотно пожрать, это сложно,ни как не могу расчитать ...
31.05.09 23:45
#221564
Pavel Chimitov
Irkutsk
Dimich [221551]: а что сложного...на этом маршруте нужно есть там где кормят (Моты/Глубокая/Култук) =)
01.06.09 09:27
#221624
Andrey Mitroshin
Иркутск
AP [221516]:
все-таки шоссер на трассе несравненно легче идет, чем МТБ. в прошлый раз на аваланче я до Мотов пока доехал, несколько раз отдыхал, а в этот всю трассу проехал на одном дыхании, даже попить воды остановился только в подкаменной. Но все же на асфальте скучно, пора бросать это дело и поездить по бездорожью:) что думаешь, Александр?
01.06.09 09:42
#221630
Viacheslav _________
Иркутск
Einst Полгностью ЗА, только дистанцию не особо большую))))
01.06.09 09:54
#221638
Max Milyutin
Irkutsk
Всем большое спасибо за компанию :) Я, конечно, просто сдох на последних подъемах, но велика беда начало. Было очень здорово.
Фотки с покатушки выложу седня вечером.

Макс на черной Мериде.
01.06.09 11:22
#221690
Дмитрий Литовкин
Иркутск
AP [221516]:
Мне на больших заездах есть не хочется, аппетит появляется уже после поездки, но это не правильно. Наверно нужно начинать читать статьи о правильном питания на многочасовых -километровых заездах).
01.06.09 12:41
#221724
Павел Воробьёв
Иркутск
Fanta [221346]: Интересный результат. За 3:30 минут со средней 24км/ч дистанция составит 84км, если ехать без остановок. А вы умудрились с Политеха до Слюдянки доехать. Где же вы так нехило срезали?
01.06.09 12:58
#221733
Alexander Popov
Иркутск
vpv [221724]: Мне кажется, они с политеха на Академическую съехали и в электричку сели. )))
01.06.09 23:47
#222055
Max Milyutin
Irkutsk
Забирайте фотки с рапиды (12 шт, 1,4 мб 800х600).
http://rapidshare.com/files/239623791/veloslyudyanka.rar.html
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.