в Иркутске 16:01, Окт. 17:t +10°C
Одиночный забег вокруг Байкала за 50 днейclosed
02.07.16 14:23
#1270871
Максим Маклаков
Иркутск
Одиночный пробег сильно красиво звучит. Но тогда и будь один. А если есть такое сопровождение, то уже не один. Ничего бы не изменилось, если бы бежало сразу двое. В два раза быстрее все равно бы не вышло)))).
В парусе вот правила гонок для одиночек: Из порта в порт, ты и океан. Запрещено принимать любую помощь, подходить к берегу. И все правила.
Иногда читаешь, как люди в одиночку ходят там-сям, так офигеваешь, как это вообще можно.
03.07.16 00:45
#1270928
Толя Казакевич
Иркутск
maxp [1270553]: Макс, нужно было на встречу прийти и подробней пообщаться.

Принцип Дмитрия в данном походе - формирование маршрута исходя из погодных условий, физического состояния и ощущений на ближайшие 3-4 дня вперед.
Нельзя точно сказать где именно и в какую дату будет Дмитрий через 10 или 30 дней. Общий принцип - вокруг Байкала.
Скорость определяется пульсом, 120 ударов и отсутствием пота.

Если кто хочет подключиться - все данные на сайте Иридиума. Если большой группой - сообщайте мне в личку, организуемся!


По поводу сопровождения - сейчас сопровождение организовано на легком автомобиле. Смысла на южном и центральном Байкале в водном сопровождении нет. От Усть-Баргузина будет либо катамаран (если маршрут пойдет вдоль береговой линии). Либо иначе, если маршрут пойдет через Баргузинскую долину и 110-ый километр на Новый Уоян.

Если у кого есть желание подключиться к сопровождению на джипе/катамаране - дайте знать в личку! Проект действительно очень интересный. Организован он не большой компанией, а просто обычным человеком без какого либо существенного бюджета, но с мощным настроем.

Будем следить, помогать и посмотрим что получится!
03.07.16 06:48
#1270932
Мария Полищук
Жуковский
Видео начала забега, снятое с квадрокоптера https://russian.rt.com/article/310621-vokrug-baikala-za-50-dnei-ultramar...
03.07.16 07:17
#1270933
Александр Мамонтов
ak [1270928]: и отсутствием пота. Это как это при температуре под 30? Типа, мертвые не потеют? :)
Начинает движение с рассветом, это правильно.
03.07.16 17:52
#1270982
Толя Казакевич
Иркутск
Ежедневно Дмитрий выкладывает результаты дня и местоположение
https://www.facebook.com/dmitry.erokhin.92/

Также трек здесь:
https://www.iridium360.ru/public/ee6b11cd

2007 [1270933]: За счет регулирования скорости движения, как я понимаю.
03.07.16 19:40
#1270988
Дмитрий Песков
Иркутск
Главное под фуру не попасть, поначалу.
03.07.16 19:48
#1270989
Сергей Серёга
Иркутск
ak [1270928]: 110-ый километр 110 зимник.В сети есть видео покатушек по этому самому 110-му зимнику,хоть бы полюбопытствовали,прежде чем джип приглашать((
04.07.16 22:48
#1271190
Елена Бакунова
Ангарск
Комментарии прям как в том фильме ("О чем говорят мужчины") - "как-то он не концептуально пробежал?!" ... "Ты сам так пробеги!..." (смайлик "до слез смешно").
Автору - поменьше мишек в лесу, побольше положительных впечатлений!
05.07.16 06:07
#1271229
Иван Фёдорович Крузенштерн
Иркутск
serg-irk [1270989]:
Да и в одну машину там обычно не ездят.
05.07.16 08:20
#1271236
Павел Воробьёв
Иркутск
Angarchanka [1271190]: в фильме шла речь о стометровке, для которой существуют нормативы, и которую все бегут одинаково. Критерии оценки понятны и прозрачны. Так что не надо это сравнивать.
09.07.16 06:24
#1272013
Иван Фёдорович Крузенштерн
Иркутск
Темп неплохой.
Зачем только ему палки ?
09.07.16 07:42
#1272019
Артём Кухаренко
Иркутск
если я правильно понял, Дмитрий - крупный человек. Упоминался вес в 110 кг. Тогда палки нужны, что бы снизить нагрузку на суставы.
09.07.16 08:03
#1272020
Иван Фёдорович Крузенштерн
Иркутск
arter [1272019]:
С таким весом угробит по-любому. Ему плавать надо, а он....
Ещё один в очередь на замену суставов к старости.
09.07.16 11:18
#1272034
Илья Киселев
Ангарск
Все пытаются найти 100 и одну причину почему он не пробежит, вставить свои пять копеек. Вот только человек на маршруте, на Байкале, а вы у компа.
09.07.16 11:58
#1272046
Мария Полищук
Жуковский
Про палки: https://www.facebook.com/dmitry.erokhin.92/posts/512214675655844
И про вес: "На седьмой день вес 100,2 кг; со стартового 110 кг улетало по 1,5 кг ежесуточно, вытопило меня каленое Солнце Байкала! Дойдёт до 90 кг добавлю Running к Nordic Walking".
09.07.16 12:36
#1272055
Мария Полищук
Жуковский
Давайте положу сюда всю первую неделю, а дальше буду выкладывать по одному дню. Чтоб уж.
День 1

1 июля, пятница, Листвянка

Старт! Моя нога шагнула на паром Листвянка - порт Байкал, далее на КБЖД! Большой Байкальский Трейл!

Старт состоялся в 8.15 утра у пристани Рогатка (Листвянка) из точки с координатами 51ᵒ52.09’с.ш. 104ᵒ49.78’в.д. Путь начался с парома и далее пройдёт по КБЖД, потом через Байкальск, Бабушкин, Усть-Баргузин и т.д. 1800 км. Дмитрий будет рад спортсменам, кто готов за компанию пробежать какую-то часть маршрута! Так что, если кто хочет пообщаться с Дмитрием или убедиться в серьезности намерений, можно подключаться!
Его передвижение будет транслироваться на сайте спутниковой связи Иридиум https://www.iridium360.ru/public/ee6b11cd

Итоги дня:
Место старта – Листвянка 51ᵒ52’09’’N 104ᵒ49’78’’E
Место финиша – Маритуй 51ᵒ47’23’’N 104ᵒ13’33’’E
Дневной километраж 51 км
Итоговый километраж 51 км
Восход солнца: 04:46
Зенит: 13:06
Заход солнца: 21:27
Погода ясная
Характеристика пути - ж/д
Пройденные населенные пункты: Байкал, Уланово, Шумиха, Половинная.
09.07.16 12:36
#1272056
Мария Полищук
Жуковский
День 2

Место старта - Маритуй 51ᵒ47’23’’N 104ᵒ13’33’’E
Место финиша – Слюдянка 51ᵒ39’91’’N 103ᵒ42’77’’E
Дневной километраж: 52 км
Итоговый километраж: 103 км
Восход солнца: 04:46
Зенит: 13:07
Заход солнца: 21:27
Погода ясная
Характеристика пути ж/д
Пройденные населенные пункты: Шарыжалгай, Старая Ангасолка, Култук.

Проснулся в 24:00. Стартовал в час ночи. Шёл с фонариком. В тоннелях кромешная тьма. В одном из них фонарик высветил табун лошадей. Хорошо, что мне заранее про них сказали. А то и перепугаться недолго, когда в темноте что-то большое, мохнатое шевелится и храпит. В посёлке Старая Ангосолка на глаза попался Музей Рериха. Их флаг виден издалека. Сильная нагрузка на стопу при ходьбе по шпалам. День был жаркий. Начал понимать караванщиков, которые водят их ночью. Особенно с тем, что ночью шёл на пульсе 80, взошло солнце, и пульс скакнул до 120 на том же темпе. Полная безжизненность. Никого нет. Большое число тоннелей. В них прохлада. Фотографирую железнодорожные станции для Википедии. Потом проиллюстрирую необходимые статьи.


День третий (часть 1)
Место старта – Слюдянка 51ᵒ39’91’’N 103ᵒ42’77’’E
Место финиша - берег безымянного ручья через 3 км после г. Байкальск 51°30’13”N 104°11’49”E
Дневной километраж: 42 км
Итоговый километраж: 145 км
Старт: 04:00
Финиш: 12:00
Восход солнца: 04:48
Зенит: 13:08
Заход солнца: 21:28
Погода ясная, солнечная
Температура воздуха +24 градуса
Характеристика пути асфальт
Пройденные населенные пункты: Сухой Ручей, Буравщина, Мангутай, Ореховая Падь, Утулик, Байкальск.
Пересечённые реки: Утулик, Бабха, Суходол.
После двух дней по ж/д путям выбрал обочину автодороги. Контраст. Стопа отдыхает, другие мышцы нагружаются.

День третий (часть 2)
03 июля 2016, воскресенье
Место старта берег безымянного ручья через 3 км после г. Байкальск 51°30’13”N 104°11’49”E
Место финиша Выдрино 51°27′41″N 104°38′36″E

Дневной километраж: 34 км
Итоговый километраж: 179 км
Старт: 15:00
Финиш: 22:00
Восход солнца: 04:48
Зенит: 13:08
Заход солнца: 21:28
Погода пасмурная
Температура воздуха +18 градуса
Характеристика пути асфальт
Пройденные населенные пункты: Солзан, Мурино, Паньковка.
Пересечённые реки: Солзан, Снежная.

Полежав три часа и съев булку хлеба, запив квасом и кефиром на бережку ручья, добил ещё 34 км до Выдрино. Выполнил двойную норму по километражу. Пересёк границу Республики Бурятия.
Весь день шёл скандинавской ходьбой, такими темпами, к концу пути, трицепс может стать больше бицепса.

День четвёртый
04 июля 2016, понедельник
Место старта Выдрино 51°27′41″N 104°38′36″E
Место финиша Танхой 51°33'16”N 105°6’46”E
Дневной километраж: 37 км
Итоговый километраж: 216 км
Старт: 10:15
Финиш: 16:10
Восход солнца: 04:51
Зенит: 13:05
Заход солнца: 21:20
Погода дождливая
Температура воздуха +18 градуса
Характеристика пути асфальт
Пройденные населенные пункты: Толбазиха, Кедровая
Пересечённые реки: Осиновка, Выдриная, Воронин, Выдринная, Подосиновка, Куркавка, Аносовка, Дулиха, Селенгушка, М. Шестипалиха, Осиновка

Особенностью этого дня был ливень.
Попал на 2 часа, лил сплошной стеной, а несусь со всех сил. Остановилась машина, водитель стал уговаривать сесть, и подвезти.
Он мне про ливень, что для него не проблема подбросить, садись быстрее пока добрая. Я про то что мне все равно на воду сверху, иду себе да иду. Говорю на ходу, машина остаётся позади. Проезжает вперёд, метров 50, опять распахивается дверь, садись быстрее, а то простынешь, довезу же. Да все равно мне, я сам как печка горячий. И таких обгонов на 50 метров, и с новыми доводами, было четыре штуки. Спортсмен я говорю, тренировка у меня, все в порядке. Никак человек не мог поверить, что кто-то по своей воле может под дождём передвигаться.

Но в итоге уехала, хорошо, что сдалась, а то пришлось бы на хорошего человека прикрикнуть и прогнать.
Надо как-нибудь для русского языка придумать новое слово, существительное, выражающее "доброе дело, которое во вред", в немецком языке такие конструкции хорошо создавать.
А так дождь создаёт для большинства дискомфорт, подавляет и психологически и физически, на каждого пятого вообще действует парализующе, человека тянет забиться под одеяло. Я всех своих учеников всегда проводил, через дождевые тренировки, чтобы ликвидировать эту "дождебоязнь".
09.07.16 12:37
#1272057
Мария Полищук
Жуковский
День пятый
05 июля 2016, вторник
Место старта Танхой 51°33'16”N 105°6’46”E
Место финиша Клюевка 51°41'31”N 105°46’7”E
Дневной километраж: 52 км
Итоговый километраж: 268 км
Старт: 01:15
Финиш: 11:10
Восход солнца: 04:50
Зенит: 13:04
Заход солнца: 21:18
Погода ясная
Температура воздуха +23 градуса
Характеристика пути асфальт
Пройденные населенные пункты: Переемная, Прибой, Мишиха.
Пересечённые реки:
Переемная, Курковочная, Осиновка, Ушаковка, Б.Язовка, Мишиха, Болваниха, Быстрая, Большая Ивановка.

День шестой
06 июля 2016, вторник
Место старта Клюевка 51°41'31”N 105°46’7”E
Место финиша Байкальский Прибой 51°56'29”N 106°11’46”E
Дневной километраж: 46 км
Итоговый километраж: 314 км
Старт: 05:49
Финиш: 16:40
Восход солнца: 04:46
Зенит: 13:01
Заход солнца: 21:16
Погода пасмурная
Температура воздуха +17 градуса
Характеристика пути ж/д
Пройденные населенные пункты: Бабушкин, Гремячий, Сухой Ручей, Боярск, Култушная.
Пересечённые реки:
Б. Осиновка, Мысовка, Б. Тельная, Мантуриха.

Сегодняшний шестой день был землянично-цветочный. В отличие, например, от дня первого , который был тоннельно-оводовый. Я бежал по железной дороге, и вокруг меня вились тучи оводов. Ещё их называют слепни, пауты и др. Как только я вбегал в тоннель, там ледяная прохлада, эта туча тут же отсекалась. Я выбегал из тоннеля на жарищу, и вокруг меня постепенно начинала образовываться новая туча. Каждый тоннель был своеобразной границей между полчищами оводов. И это было в первый день, в день старта. Сегодняшний день был землянично-цветочный. Все 46 км я шёл вдоль железной дороги, фотографировал цветы и ел землянику. Из-за этого получился антирекорд дня по темпу, среди других дней. Земляника росла полосами 100-200 метров, потом пропадала на 500-800 метров. И опять сплошные земляничные поляны на 100-200 метров. Ещё я сфототографировал все распустившиеся цветы.
Фотографии не выкладываю, так как связь Е, а не ЛТЕ.

День седьмой
07 июля 2016, четверг
Место старта Байкальский Прибой 51°56'29”N 106°11’46”E
Место финиша Тресково 52°2'4”N 106°52’6”E
Дневной километраж: 53 км
Итоговый километраж: 367 км
Старт: 05:36
Финиш: 14: 30
Восход солнца: 04:44
Зенит: 13:00
Заход солнца: 21:16
Погода солнечная
Температура воздуха +32 градуса
Характеристика пути ж/д
Пройденные населенные пункты: посольская, Горный, Каменск, Тимлюй, Нюки, Брянск.
Пересечённые реки:
Толбазиха, Б. Речка, Никиткин, Еловка, Тимлюйка, Кабанья, Чернушка

Встал на весы!
На седьмой день вес 100,2 кг; со стартового 110 кг улетало по 1,5 кг ежесуточно, вытопило меня каленое Солнце Байкала! Дойдёт до 90 кг добавлю Running к Nordic Walking.
День восьмой
08 июля 2016, пятница
Место старта Тресково
Место финиша Паромная переправа через Селенгу в Ильинке
Дневной километраж: 34 км
Итоговый километраж: 401 км
Старт: 07:28
Финиш: 13:15
Восход солнца: 04:43
Зенит: 12:57
Заход солнца: 21:11
Погода солнечная
Температура воздуха +37 градуса
Характеристика пути асфальт
Пройденные населенные пункты: Таракановка, Мостовка, Таловка, Ильинка.
Пересечённые реки: Мостовка, Таловка, Пьяная, Ловцовая.

Сломалась паромная переправа. Адская жара, +37. Пил полтора литра в час. Идёшь весь мокрый. Температура окружающей среды выше температуры тела, 36.6. То есть тело, не то что совершающее работу, а даже находящееся в покое, не охлаждается. При темпе 10 мин/км пульс поднялся до 135 ударов/мин.


Начало 9-го дня

Я и два КАМАЗа переправились через Селенгу, начинается новый этап, впереди Баргузин, как говорят буддисты, одна из "чистых земель" на Планете, наряду с Алтаем и Гималаями.

фотографии на https://www.facebook.com/groups/1575701986059226/
09.07.16 16:02
#1272093
Александр Мамонтов
Zabeg1800 [1272055]: Вот, очень правильная идея, что бы не искать тему и лазать по ссылкам. Спасибо!
09.07.16 21:29
#1272145
Иван Фёдорович Крузенштерн
Иркутск
hardrain [1272034]:
Иногда обобщения неуместны.
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: