в Иркутске 22:43, Дек. 18:t -4°C
Сводит ноги
22.06.16 16:55
#1269001
Василий Савенков
Иркутск
Florentina [1268998]: Вы первое сообщение читали? Если вода холодная, входите постепенно. Холодная вода в бассейне !?! Если не ошибаюсь по СанПиН 27 градусов ... лучше не отправляетесь без компании в дальние заплывы Дальние заплывы без компании куда!?!
22.06.16 18:04
#1269012
Юрий Михайличенко
Иркутск
Florentina [1268998]: Хотелось бы посмотреть на человека, постепенно входящего в холодную воду.
Это что-то из мазохизма.
23.06.16 19:24
#1269250
Алексей Д.
yumiha [1269012]: что-то мне кажется что человек туда или вовсе не заходит если трезв или с лодки лишь ныряет
26.06.16 08:19
#1269658
Планета Земля
Иркутск
Предлагаю ТС начать тренировки в ванной)))
26.06.16 08:20
#1269659
Планета Земля
Иркутск
Сплавился от стенки к стенке - занырнул!
26.06.16 15:09
#1269712
Igor Mikhalev
Irkutsk
У меня после бани сводит пальцы рук и икроножные мышцы. Так же после сильных нагрузок в походах по ночам сильно сводит ноги. Проблема в нехватке витаминов?
26.06.16 17:37
#1269729
Алексей Д.
egorushka [1269712]: как один из вариантов
26.06.16 19:20
#1269744
Igor Mikhalev
Irkutsk
prostidijtator [1269729]: А какие еще могут быть варианты?
26.06.16 20:13
#1269749
Артем Тойтиков
Иркутск
egorushka [1269744]: вариант 2: нехватка солей натрия, магния, калия, кальция. Компенсируется изотониками (на спортсайтах оч. подробно). вариант 3: проблемы с кровоснабжением и иннервацией (тут к специалисту)
27.06.16 09:19
#1269805
Igor Mikhalev
Irkutsk
tema666 [1269749]: Спасибо. Попробую комплекс минералов. Курагу и орехи ем в качестве обеда, а иногда и ужина.
27.06.16 09:44
#1269810
Ярослав Масарский
Чита
egorushka [1269805]: Хм. А надо ли столько есть кураги и орехов? :)
27.06.16 13:24
#1269865
Igor Mikhalev
Irkutsk
jameson [1269810]: А надо ли столько есть кураги и орехов?

Вкусно. :-)
27.06.16 13:56
#1269872
Юрий Михайличенко
Иркутск
egorushka [1269865]: ...и регулярный стул!
27.06.16 19:30
#1269947
Артем Тойтиков
Иркутск
egorushka [1269805]: Мне по эффекту шипучий "супрадин" понравился. Брал в поход, начал пить - ощутимо прибавилось выносливости (типа допинг получился). И удобно: бутылочку на восхождение налил и таблеточку туда. Красота!!!!
10.07.16 14:57
#1272227
Алексей Д.
tema666 [1269947]: наверное из-за того что работает быстро в силу газированости
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.